Obesidad y estigma social

• Abril 29, 2024

Los estigmas sociales se fijan a todos los ámbitos de la vida por percepciones erróneas de una sociedad "perfecta". Si una persona no se ajusta a un cierto "molde" o "normalidad" cultural, a menudo se las clasifica como diferentes, incorrectas o con defectos importantes. La obesidad no es diferente.

Las personas diagnosticadas con obesidad a menudo son juzgadas, criticadas y clasificadas como personas descuidadas, indiferentes, perezosas, amantes de la comida rápida, antihigiénicas, desmotivadas e indignas. Esto lleva a sentimientos de no ser amado, sucio, contaminado, indigno, no deseado, sin importancia y "diferente", especialmente porque sabemos que estos estigmas son simplemente falsos.

Este es el momento crucial en nuestra obesidad cuando enfrentaremos lo que otros nos juzgan y dejaremos de preocuparnos por sus opiniones, o elegiremos volvernos solitarios y pudrirnos en nuestros hogares, condenados a una vida de depresión, ansiedad, desesperanza, tristeza y pérdida de autoestima.

Se siente horrible ser juzgado. Se siente aún peor cuando la familia y los amigos te dan la espalda y ya no te ofrecen el amor, el apoyo y la confianza que mereces y necesitas. Algunos miembros de mi "ex" familia me han dicho muchas veces que nunca llegaré a nada y que nunca perderé peso ni alcanzaré mis objetivos de salud y bienestar. Una vez, me mortificaba encontrarme con uno de mis tíos en la tienda de comestibles. Actuó como si no me viera, pero luego llamó a mi padre y le dijo que me había vuelto "tan grande como una ballena".

En ese sentido, ¿te imaginas cómo se sienten los niños obesos en nuestro mundo cruel tratando de encajar? A menudo son acosados, juzgados, intimidados, excluidos, olvidados y tienen prohibido participar en actividades con sus compañeros. No tienen control de cómo se alimentan en casa, o cuánto ejercicio fomentan sus padres. Como sociedad, debemos dejar de juzgar a todos por todo y, en cambio, debemos tomar nota y unirnos como una comunidad de apoyo.

Si tienes familiares y amigos que te juzgan falsamente por el hecho de que eres obeso, me gustaría ofrecerte algunas opciones para tratar de educarlos con hechos. Cene o celebre en su casa, cocine algo saludable y tenga impresos algunos folletos de obesidad preimpresos. Siente a todos y discuta los hechos y mitos de la obesidad. ¿Tiene seres queridos que no lo apoyan o cree que “fracasará” si intenta perder peso y recuperarse? Explíqueles que los ama, pero que ya no tolerará su desaliento, falta de apoyo y palabras negativas. Tuve que dejar ir personalmente a algunos amigos y familiares debido a su falta de apoyo.

Está bien defenderse por sí mismo. Haga del mundo un lugar mejor al no participar en ningún tipo de estigma social; juzgar a los demás por cualquier motivo nunca está bien. Si lo juzgan por ser obeso, ¡tome una posición! Dígase a sí mismo que no importa lo que los demás piensen de usted o cómo lo perciban. No puedes complacer a todos todo el tiempo. Trabaja para mejorar tu vida. ¡Sal al mundo con confianza y muéstrales a las personas que no eres lo que piensan que eres!

Vive tu vida con diversión, diversión, sol, alimentos más saludables y un poco de ejercicio. Ayude a otros a comprender la obesidad y participe en tradiciones más saludables. Podemos superar los estigmas sociales educando a otros y resistiendo el acoso escolar. Lento pero seguro, ganará la confianza que necesita para mejorarse y defender su salud.

Instrucciones De Vídeo: Obesidad produce estigmatización social además de enfermedades (Abril 2024).