Aborto espontáneo y trastorno de estrés postraumático

• Mayo 16, 2024

Cuando piensa en el trastorno de estrés postraumático (TEPT), probablemente piense en veteranos o en alguien que haya estado en una guerra, pero en realidad puede sucederle a cualquiera, incluso a alguien que ha sufrido un aborto espontáneo.

Wikipedia define el TEPT como "un trastorno de ansiedad severa que puede desarrollarse después de la exposición a cualquier evento que resulte en un trauma psicológico". Los síntomas pueden incluir flashbacks, pesadillas recurrentes, conductas de evitación, ansiedad y depresión.

La evidencia sugiere que hasta el 10% de las mujeres que sufren un aborto involuntario todavía experimentan un estrés extremo durante el primer mes de suceder. Alrededor del 1% de las mujeres continuarán experimentando síntomas de estrés después de un mes. El primero se conoce como trastorno de estrés agudo, mientras que los síntomas que duran más de un mes se consideran TEPT.

Sin embargo, muchas mujeres experimentan ansiedad y depresión después de sufrir un aborto espontáneo. ¿Cómo puedes saber qué es normal de lo que no? En primer lugar, considere la duración de los síntomas. Puede estar triste por meses después de un aborto espontáneo, pero espero que se sienta un poco mejor al menos parte del tiempo después de las primeras semanas. También considere si sus síntomas están deteriorando su funcionamiento. Si está triste por su pérdida pero todavía puede ir a trabajar, cuidar a otros niños y seguir con su rutina normal, eso es algo bueno.

Si, por otro lado, está pensando exclusivamente en su pérdida, sus pesadillas son continuas y debilitantes o no puede llevar a cabo ninguna de sus rutinas normales, es posible que necesite buscar asesoramiento. Sabes lo que es normal para ti y lo que no. Sabes lo que generalmente haces día a día. Si ya no puede hacer estas cosas durante un período de tiempo, es posible que necesite ayuda.

Además, una sólida red de apoyo de familiares y amigos puede ayudarlo a recuperarse de su pérdida. Con suerte, tienes personas en tu vida con las que puedes compartir tus sentimientos. También hay una variedad de grupos de apoyo tanto de la variedad virtual como tradicional. Que puede ser útil.

La conclusión es que el aborto espontáneo puede ser muy traumático para algunas mujeres y el TEPT es una posibilidad para algunas de ellas. Si las cosas parecen desesperadas o desesperadas o más allá de lo que puede hacer frente, definitivamente debe buscar algún tipo de ayuda.

Instrucciones De Vídeo: Aborto y estrés postraumático (Mayo 2024).