El mayor perdedor SlimCoach Review

• Mayo 7, 2024

El Biggest Loser SlimCoach es, en esencia, un podómetro que se conecta con un monitor cardíaco. Luego hay una interfaz en línea que rastrea sus datos de ejercicio, nutrición y lo ayuda a establecer objetivos y hacer un seguimiento del progreso.

Hemos estado usando nuestras unidades por más de un mes. Hemos tenido un éxito mixto.

Nuestra primera unidad murió en una semana. Suponemos que fue porque lo llevamos a la sauna. La temperatura estaba dentro de su rango operativo, pero el plástico de la unidad no está bien sellado. Entonces tenemos una segunda. Éste duró tres semanas antes de morir. Mi novio tiende a sudar bastante durante sus entrenamientos de gimnasio de dos horas, y la suposición aquí es que el sudor se metió en las muchas aberturas en el gabinete de la unidad y lo perjudicó.

Así que ahora estamos en nuestra tercera unidad (esta es negra ahora) y veremos si usarla durante mi ejercicio diario de baile de Wii le causa algún daño. No sudo mucho, así que debería estar a salvo del daño del agua. Ahora estará en la situación más ideal posible y veremos si puede sobrevivir.

En términos de ser un podómetro y monitor de frecuencia cardíaca, hace su trabajo muy bien. Lo hemos comparado con otras unidades similares y los números coinciden. Entonces sí, registra esa información con precisión.

Entonces, el principal "beneficio" de esto es la interfaz en línea. Tengo revisiones completas de cada una de las páginas para que pueda ver cómo funcionan. Puedes hacer un seguimiento diario completo de todo lo que comes, lo cual es genial. Me gusta mucho eso. Puedes establecer metas para ti mismo, lo cual es bueno.

Sin embargo, hay otros aspectos que son menos que buenos. En su cuadro de seguimiento diario, enumeran la quema de calorías objetivo y aumenta semana a semana. Está bien, pero usan una tasa metabólica básica (TMB) de su PESO INICIAL durante todos los meses de la tabla. Su BMR se basa en su peso. Entonces, si comienza con 300 libras y dos meses después pesa 260 libras, todos los datos ahora son inexactos porque todavía están usando su BMR de 300 libras en ese momento.

Además, aunque ingrese toda su ingesta de alimentos, no la están usando en ninguno de sus cuadros. Si su SlimCoach informa que ha quemado 3500 calorías en una semana, y usted informa que ha perdido 1 libra (que toma 3500 calorías para quemar), SlimCoach luego adivina la cantidad de alimentos que comió en base a esos dos números. Pero ya ha ingresado sus cifras REALES para su comida. Y como saben las mujeres, ¡tu peso no solo depende de la comida que comes! Depende de su ciclo mensual, ya que la mayoría de nosotros ganamos y perdemos peso de agua en el camino. Entonces, al menos una cuarta parte del tiempo sus datos serán inexactos debido a su técnica de adivinanzas.

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Avíseme si tiene alguna pregunta sobre SlimCoach, y asegúrese de leer las otras páginas relacionadas para obtener más información sobre cómo funciona la unidad.

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