Conexión alergia-fibromialgia

• Mayo 18, 2024

Cada otoño sospeché que mi fibromialgia se ve afectada por alergias. Mis síntomas son probablemente un 9-10 en una escala de 1-10, siendo 10 el peor. El resto del año calificaría mis síntomas como 1-5.

En estos días, los datos respaldan lo que siempre he creído: existe una fuerte relación entre fibro y alergias. De hecho, la mayoría de las personas con fibromialgia (FMS) o síndrome de fatiga crónica (CFS) tienen síntomas de alergia clásicos, que incluyen secreción nasal, congestión nasal y dificultad para dormir.

Desafortunadamente, los investigadores no saben por qué van juntos. Una teoría es que todo el sistema nervioso central se sensibiliza (sensibilización central), lo que conduce a cosas como la forma en que el cuerpo amplifica el dolor con FMS, CFS. Otros creen que las alergias son un factor de riesgo que lo hace más propenso a desarrollar estas afecciones.

Básicamente dicen que he sido candidato a la FMS desde el día en que nací porque tengo alergias de por vida. Mi creencia es que las alergias son el Paso 1 en el desarrollo de FMS. El paso 2 hacia FMS es la inflamación silenciosa que causan las alergias. Esta inflamación silenciosa es causada por desequilibrios intestinales que se remontan a medicamentos para la alergia y antibióticos.

El paso 3 es el daño a su intestino causado por esta inflamación silenciosa que conduce a un intestino permeable. El paso 4 es la sobrecarga del sistema inmunitario causada por el intestino permeable, ya que trata con un aumento de bacterias, toxinas e inflamación.
El paso 4 es la fibromialgia.

¿Y que?

Los investigadores simplifican los efectos de la temporada de alergias en la FMS. Dicen que podría interrumpir su sueño o hacer que sus músculos se contraigan si estornuda o tose mucho.

No creo que tengan idea. Esta temporada de alergias de otoño ha sido como una pesadilla para mí. No hay una parte de mí que no se vea afectada ya que los recuentos de polen han subido a la categoría extremadamente alta. Para agregar insultos a las lesiones, la temporada de alergias de otoño va más allá de lo normal y las plantas productoras de polen se comportan como si estuvieran tomando esteroides.

Lo único "bueno" de todo esto es que me ha ayudado a cristalizar que las alergias "sí" definitivamente impactan en el FMS. Cada vez que el recuento de polen ha bajado un poco, he recibido un poco de alivio de mis síntomas de FMS, junto con alergias. Cada vez que aumenta el recuento de polen, ocurre lo contrario.

¿Qué significa esto para los enfermos de FMS?

No estoy seguro, pero sé que deberíamos subir al tren para detener el cambio climático. Los investigadores dicen que el cambio climático es responsable de temporadas de alergias más largas que continúan creciendo cada año. Digo "ponerse políticamente activo" en este tema.

Mientras tanto:

• Usa tu Neti Pot,
• Salga al aire libre cuando el recuento de polen sea menor.
• Mire lo que come como cualquier cosa, pero una dieta limpia puede empeorar sus alergias,
• Tome su medicamento para la alergia si es seguro para usted,
• Apéguese religiosamente a su protocolo de alivio de síntomas.

Instrucciones De Vídeo: Me duele todo el cuerpo, ¿Tendré fibromialgia? Y si no... ¿por qué? (Mayo 2024).