Chips vegetarianos de verduras de porciones sensibles

• Mayo 5, 2024

Chips de verduras de jardín Sensible Portions: sin conservantes, 130 calorías por bolsa y 14 g de carbohidratos. Una buena alternativa si tienes un antojo de chips.

Primero, repasemos lo bueno. Estas bolsas están bien repartidas en 130 calorías. Ya sabes lo que hay en la bolsa, y cuando está hecho, esperemos que te detengas. Con demasiada frecuencia, si abre una bolsa grande, sigue comiendo y comiendo porque está allí.

Es bueno que no tenga conservantes, grasas trans y todos los ingredientes naturales. Eso lo pone cabeza y hombros sobre muchas otras fichas.

Para la nutrición, hay 7 g de grasa, 0 g de colesterol, 290 mg de sodio, 15 g de carbohidratos totales (menos 1 g de fibra) y 1 g de proteína. No hay vitaminas reales para tener en cuenta.

Sus pequeñas formas de cucharada los hacen buenos para recoger salsa o salsa de cebolla o lo que sea que disfrutes. Por lo tanto, son un buen objeto portador para un baño saludable. El sabor es muy parecido a las papas fritas.

Ahora aquí está el lado negativo. La razón por la que saben igual que las papas fritas es que prácticamente SON papas fritas con un colorante natural. Las patatas fritas son blancas (bien amarillentas), rojas y verdes, como si realmente estuviera comiendo una variedad de verduras. Pero cuando miras la lista de ingredientes, el ingrediente principal es la harina de papa, hecha de hojuelas de papa y almidón de papa. Luego obtienes aceite de girasol y almidón de maíz. Por lo tanto, sabemos que ahora tenemos cantidades bastante pequeñas de artículos. Luego viene el puré de tomate (probablemente por color), el polvo de espinacas (ídem), la sal, el azúcar y la cúrcuma.

De nuevo, esa es la lista completa de ingredientes. Felicitaciones a ellos por tener un conjunto tan natural de ingredientes y por mantenerlo tan corto. Lo aprecio inmensamente. Pero esto es realmente un CHIP DE PATATA. Me resulta bastante engañoso llamarlo un chip VEGGIE, como si eso fuera de alguna manera diferente. Supongo que dirán que una papa es una verdura. Sin embargo, sus imágenes en la etiqueta muestran tomates y espinacas como si fueran ingredientes clave.

Me gusta que sea un chip más saludable. Y una vez más, si absolutamente debe comer papas fritas para deshacerse de ellas, entonces optaría por esto con cualquier opción cargada de conservantes. Pero al final, esto es una papa frita. Le está dando calorías y carbohidratos con poco beneficio nutricional. Es mucho mejor convertirse a largo plazo en zanahorias, apio y otros artículos saludables donde pueda comer la salsa y obtener nutrición al mismo tiempo.

Tan recomendado para su propósito de destete :)


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