My Nutrition - Biggest Loser SlimCoach
Una de las mejores partes del sistema Biggest Loser SlimCoach es su área My Nutrition. Esto le permite ingresar y rastrear fácilmente los alimentos que come a diario, y ver instantáneamente todos los datos nutricionales en una interfaz fácil de usar.

Así es como se ve la pantalla principal de la interfaz. Puede acceder fácilmente a cualquier día para el que haya utilizado el sistema y ver estas estadísticas para cualquier día.

El mayor perdedor SlimCoach Review

Así que en este caso tomé un batido para el desayuno, una ensalada con limonada para el almuerzo y una tortilla con agua para la cena. Esta es una buena combinación de artículos prefabricados y recetas personales para demostrar cómo funciona el sistema.

Para artículos prefabricados como el batido, busca en su sistema para encontrar la entrada. El sistema tiene miles de elementos y tiene casi cualquier cosa prefabricada. Así que encontré esto y lo seleccioné. Fácil. Ahora es uno de mis 'favoritos', por lo que puedo agregarlo fácilmente en el futuro sin buscarlo.

Para la ensalada y la tortilla, las agregué como recetas. Agregar una receta también es fácil. Haces tu lista de ingredientes y ya conoce las calorías en, por ejemplo, los tomates uva. Entonces solo le dices la cantidad y hace el resto. Puede guardar esas recetas e incluso compartirlas con otros. Y nuevamente es fácil seleccionarlos en el futuro.

Una vez que haya pasado eso, le muestra todos los carbohidratos, proteínas, grasas y calorías, e incluso otros valores como el sodio y la vitamina A, en estas pantallas fáciles de usar. Para que pueda escanear su menú y ver qué es bueno y qué puede necesitar ser ajustado. Puedes ver cómo te va con el conteo de calorías y el conteo de carbohidratos.

Definitivamente me gusta el área My Nutrition del sistema SlimCoach, y me resulta bastante útil. No importa cuáles sean sus deseos de peso y salud, ¡es bueno saber qué está ingiriendo y cómo le está afectando!

Mi única queja menor aquí es que muestra todos los números superiores en rojo si están por debajo del nivel establecido. Digamos que establezco mi nivel de carbohidratos en el 25% de mi ingesta diaria de calorías. Quiero quedarme por debajo del 25%. Entonces un número bajo es BUENO. Sin embargo, el sistema lo muestra en rojo. Debería poder indicar que creo que los números bajos son buenos en algunas áreas.

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