De aborto involuntario y cambios de imagen

• Mayo 7, 2024

Recientemente, tuve un breve pero apasionado coqueteo con los concursos de cambio de imagen. Si alguna vez has recogido una revista, sabes que no hay escasez de estos. Consigue un mejor tono de piel. Sal de tu rutina de ejercicios. Cuéntanos en 500 palabras o menos por qué te gustaría conducir un auto nuevo / tener un asistente personal / volver a la escuela o lo que sea. Siempre he sido un defensor del amor a ti mismo como eres. El cambio positivo está bien, pero no todos necesitamos necesariamente cambios de imagen. Con frecuencia he dicho que toda la tendencia de cambio de imagen probablemente haya ido demasiado lejos. Entonces, ¿por qué mi fascinación de corta duración pero intensa con los concursos?

Yo estaba facinado. Escribí ensayos, recorté boxtops y envié entradas en línea que sin duda me generarán spam en mi bandeja de entrada en los próximos meses. Finalmente, después de semanas de locura, tuve un momento de "ah-ha". En primer lugar, ¿por qué concursos cuando nunca antes me había sentido inclinado a participar en concursos? Se me ocurrió que mis abortos involuntarios y la pérdida de mi bebé de 4 días me habían hecho sentir impotente. Debido a que estas pérdidas son aparentemente aleatorias, pueden hacerte sentir impotente. En lugar de salir y trabajar por cambios en mi vida, sentí que tenía que ganarlos. Como de alguna manera, la buena suerte de ganar un concurso (y hasta la fecha, no he ganado ninguno) podría cancelar la mala suerte de mis pérdidas.

La segunda parte de mi revelación fue aún más profunda que el por qué de los concursos. Me di cuenta de que aunque sería mejor tener una mejor piel o cabello o terminar mi título universitario, esas no eran realmente las cosas que esperaba ganar. No, lo que realmente quería era ser una persona que nunca hubiera perdido un bebé. Podría ganar todos los concursos del mundo y, desafortunadamente, esa realidad no va a cambiar.

Comparto esta historia como una ilustración de mecanismos de afrontamiento defectuosos. Las personas los usan todos los días y creo que son especialmente frecuentes si ha tenido un aborto espontáneo. Las formas típicas de afrontar el dolor como los funerales o los servicios conmemorativos pueden no estar disponibles o parecer apropiados. Es posible que tenga la suerte de tener amigos o familiares de apoyo para hablar, pero la sociedad en general no habla mucho sobre estas pérdidas. El aborto involuntario puede ser completamente abrumador. Es posible que le resulte difícil encontrar un mecanismo de afrontamiento que no sea menos productivo. Pero los mecanismos de afrontamiento defectuosos no nos ayudan a largo plazo y pueden impedir nuestra curación.

Estoy totalmente a favor de la superación personal, eso sí. Está bien ponerse en forma / perder peso / cortarse el pelo mejor o incluso desarrollar una perspectiva más indulgente del mundo. También soy un defensor de usar su pérdida como una razón para salir un poco de su zona de confort. Pero es más saludable aceptar que si ha tenido un aborto espontáneo o una pérdida similar, siempre será una persona que ha perdido un bebé. Encontrarás formas de lidiar con eso y aceptarlo, pero siempre estará ahí. Todos los cambios de imagen en el mundo no cambiarán eso.

Instrucciones De Vídeo: ¿Qué provoca un aborto espontáneo? (Mayo 2024).