Preparándose para emergencias

• Mayo 3, 2024

A la luz del 5º aniversario del 9-11-01, se debe considerar un buen plan de emergencia. Aquí hay algunos consejos útiles.
Como diabético, enfrenta muchos desafíos durante cualquier emergencia, más que cualquier otra persona.
Los terremotos, huracanes y tornados son emergencias importantes que requieren preparación previa.

Aquí hay algunas cosas fáciles de hacer para prepararse para tal emergencia.

1.Asegúrese de mantener todos los medicamentos en un lugar seguro y de fácil acceso. En caso de huracanes, los tornados o los terremotos seguramente tendrán un lugar seguro para todos y cada uno de los medicamentos. Considere un refrigerador en el garaje o su automóvil lleno de todos sus medicamentos e insulina. También considere tomar medicamentos con amigos y familiares en caso de que la emergencia requiera que salga de su casa. Mantenga monitores de respaldo, tiras y cualquier otro material médico almacenado en otras áreas.

2. Tenga a mano médicos, farmacéuticos y cualquier otro número de teléfono especializado. Los números de teléfono pueden ser salvavidas para emergencias. Haga que sus familiares o familiares tengan números a mano en caso de que tenga que salir de la ciudad y necesite asesoramiento médico.

3. comida. Los diabéticos necesitan comer constantemente. Asegúrese de tener un suministro de respaldo de alimentos que pueda comer y ayudar a mantener sus niveles de glucosa en sangre normales. Los enfriadores son un buen recurso para almacenar alimentos y agua. Mantenga un refrigerador u otro recipiente en su automóvil lleno de alimentos.

4. Números de contacto. Asegúrese de que su familia tenga un número de contacto central en caso de emergencia. De esta manera, puede comunicarse con otros familiares de su paradero y condiciones en todo momento.

5.Una radio de emergencia. Considere comprar una radio de emergencia que no requiera baterías. Hay muchos que usan energía manual o energía solar. Si sus baterías se agotan, aún puede escuchar noticias continuas sobre su emergencia.


Con la amenaza de huracanes, tornados y terremotos, asegúrese de estar preparado para todas las emergencias. Tu vida depende de ello.

Instrucciones De Vídeo: Episodio #4: Preparándose Para Una Emergencia (Mayo 2024).