Receta cremosa de ensalada de frutas de ensueño

• Mayo 5, 2024

My Creamy Dreamy Fruit Salad es un plato simple que se puede comer durante todo el año, pero personalmente, lo disfruto más en primavera y verano. La variedad de fruta fresca está en su punto más alto durante estos meses. Aquí no hay reglas duras y rápidas, solo use sus frutas favoritas y definitivamente elija frutas de temporada y maduras pero firmes.

Esta receta es una excelente manera de ayudar a sus hijos a ir a la cocina, según su edad. También es una forma divertida de agregar más fruta a la dieta de su familia. Casi todas las frutas contienen varias vitaminas y minerales como la vitamina C, ácido fólico y potasio. La fruta también es una muy buena fuente de fibra dietética y también es rica en antioxidantes.

Este es el postre perfecto para servir especialmente cuando se entretiene, ya que se puede preparar con mucha anticipación. También es un fuego seguro tanto para niños como para adultos.

Frutas: plátanos, manzanas, naranjas, papaya, mango, uvas, melón, melón, kiwi, peras, ciruelas, arándanos, frambuesas, moras ...


ENSALADA DE FRUTAS DREAMY CREMOSA

Ingredientes:

½ taza de crema batida espesa
1 cucharada de azúcar, al gusto
½ taza de crema agria
pizca de polvo de cardamomo molido
pizca de polvo de pimienta de Jamaica
pizca de nuez moscada recién rallada
pizca de sal
1 taza de cubitos de piña
1 melocotón pequeño, cortado en cubitos
½ taza de melón cortado en cubitos (como melón o melón dulce)
½ mango, en cubos
½ manzana, cortada en cubitos (usé una Granny Smith)
1 taza de gajos de naranja
4-5 fresas en rodajas
½ taza de uvas sin semillas (de cualquier color), cortadas a la mitad
½ taza de cerezas, sin hueso y cortadas a la mitad
½ taza de semillas de granada
¼ taza de hojuelas de coco endulzadas, ligeramente tostadas
½ taza de nueces tostadas picadas para decorar (como almendras, anacardos, pistachos ...)
un poco de hojuelas de coco endulzadas ligeramente tostadas y nueces tostadas picadas para decorar

MÉTODO:

En un tazón grande, combine la crema batida espesa con el azúcar y bata hasta obtener picos rígidos. Utilicé una batidora de cocina de pie, pero si prefieres hacerlo a mano, es un excelente ejercicio ☺.

Luego, agregue la crema agria junto con las especias (polvo de cardamomo molido, polvo de pimienta de Jamaica, nuez moscada recién rallada y sal). Luego agregue toda la fruta preparada junto con los copos de coco ligeramente tostados y las nueces tostadas. Mezcle suavemente para combinar todos los ingredientes juntos. Cubra bien el recipiente con una envoltura de plástico y refrigere por unas horas antes de servir. Adorne con un poco de hojuelas de coco tostadas y nueces picadas antes de servir.



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Instrucciones De Vídeo: Receta De Deliciosa Ensalada De Frutas (Mayo 2024).