Elección: la clave del diseño de estilo de vida

• Abril 28, 2024

El estilo de vida, según thefreedictionary.com, es una forma de vida que refleja los valores y actitudes de una persona. Un blog de educación en el hogar en psychologytoday.com dice que el diseño de estilo de vida es una suma de todas las elecciones conscientes que haces que reflejan tus prioridades y objetivos finales.

Mientras investigaba sobre el tema del diseño de estilo de vida, casi todos los artículos que leí decían algo sobre el poder de elección.

Hace doce años, estaba cuidando a dos bebés menores de tres años. Cuando lloraban en medio de la noche, mi esposo o yo nos levantábamos y los atendíamos. Pasamos horas cada semana supervisando su juego en los parques locales. Los llevamos a eventos culturales amigables para los niños y les leíamos en bibliotecas. Cada noche, pasaba alrededor de 3 horas, concentrado en hacer las tareas del hogar, preparar la cena y preparar a los niños para la cama.

Durante ese tiempo, cuidar a una familia joven era mi prioridad las 24 horas del día, los 7 días de la semana y, por lo tanto, mi estilo de vida durante más de una década. Fue una buena vida, una vida honorable, una vida productiva, pero no una que planeé y elegí conscientemente antes de entrar en ella. Y aunque me sentí útil, intelectualmente desafiado (leí millones de libros para padres), responsable, inspirado, comprometido y muchas otras cosas positivas, nunca me sentí realmente exitoso. Tenía otras ambiciones que eran muy diferentes de la vida que estaba viviendo, y con frecuencia me sentía como un fracaso al medir mi progreso basado en esa vida fantasma.

Entonces, cuando pienso en el diseño de estilo de vida y el papel que juega la elección, debido a mis propias experiencias, soy sensible a aquellos que no quieren poner su propia felicidad y satisfacción por encima de todo. Sentí que no tenía más remedio que ignorar mis propios deseos y necesidades para cuidar a mi familia. Pero es importante tener en cuenta que ceder ante las circunstancias es una elección. Entrar voluntariamente en el martirio es una elección. No luchar por tu felicidad es una elección. No cuidarse es una opción.

Siempre tienes el poder de elegir, y puedes elegir lo que sientes que es lo correcto y honorable sobre lo que te hará feliz. Es su elección y tiene que asumir la responsabilidad de lo que esa elección trae a su vida. No puedes culpar a nadie más por el resultado.

Elegí no hacer lo que quería hacer porque odio sentirme desgarrado y no me gusta que varias entidades compitan por mi tiempo. Temía que sería difícil priorizar si asumía demasiados proyectos fuera del hogar. Hice otras cosas además de criar hijos, pero fueron básicamente mi mundo durante 14 años.

Entonces, un verano, mi hijo mayor consiguió un trabajo de medio tiempo. Al mismo tiempo, el otro pasaba horas dibujando y estudiando los puntos finos de la animación. Cuando sugeriría que hiciéramos un viaje familiar a la biblioteca, no estaban exactamente encantados. Habían desarrollado sus propias vidas, y fue entonces cuando me sentí más cómodo diseñando la mía.

Ahora paso gran parte de mi tiempo libre haciendo ejercicio, escribiendo un diario, leyendo libros de autoayuda, compilando listas de gratitud y otras actividades solitarias de autodesarrollo. Hice todas estas cosas aquí y allá mientras estaba completamente inmerso en la crianza de niños, hoy estoy buscando este estilo de vida con venganza. También he vuelto a la escuela, que es lo que finalmente quería hacer, pero no lo hice durante 20 años, incluso antes de que vinieran los niños.

No me arrepiento de haber puesto a mi familia primero por todos esos años. Solo desearía haber sabido que tenía opciones y dedicar más esfuerzo a traer las cosas que realmente quería a mi vida en lugar de esperar hasta que fuera conveniente años más tarde. Lamento no haber tratado de negociar o pedir a otros que se comprometan por mí, ya que lo estaba haciendo por ellos.

Una publicación de blog de Angela Severance en el sitio web de Tiny Buddha ofrece estos tres consejos para diseñadores de estilo de vida:

1. Tú pones los tiros
2. Hazte un poco egoísta
3. ¡Abrace el cambio y simplemente hágalo!

“En pocas palabras, el diseño de estilo de vida representa el intento de su parte de diseñar una vida de su elección, sea lo que sea. Es tu vida, tu plan, y tú pones las decisiones ", escribe Severance. "Tienes opciones ... una vez que te das cuenta de eso por completo, te das espacio para crecer, experimentar y comenzar a diseñar la vida de tus sueños".

Instrucciones De Vídeo: COCINAS con ISLA 2019: te cuento el SECRETO ???? para DISEÑARLA o ELEGIRLA sin EQUIVOCARTE!! (Abril 2024).