¿Qué es bagua?

• Mayo 4, 2024

Desarrollado a partir del símbolo de ocho lados que se utiliza en toda la cultura china, incluido el más destacado en el Feng Shui, BaGua es un poderoso arte marcial centrado en la curación del cuerpo a través de la respiración y los movimientos.

Traducido literalmente, BaGua significa "ocho triagramas". Los triagramas son una parte vital del I-Ching y están compuestos por tres líneas, cada una con un número diferente y una combinación de líneas discontinuas y enteras. El círculo aproximado que forma cuando se apunta en todos los lados equivale a las direcciones de una brújula: norte, sur, este, oeste, noreste, noroeste, sureste, suroeste.

En términos de artes marciales, BaGua, a menudo referido como BaGua Ch’uan (puños) para diferenciarlo del símbolo, ha existido como un arte enterrado en muchas otras formas de artes marciales chinas durante siglos. Solo recientemente ha encontrado la manera de destacarse como una forma distinta de artes marciales.

Por su homónimo, BaGua se caracteriza por los movimientos circulares del practicante. El artista marcial completará círculos en diferentes direcciones y movimientos a través de la sala en estrofas de ocho pasos. El movimiento se combina con estructuras de mano que intentan bloquear, atrapar o atacar al oponente. El movimiento circular permite que el luchador evite el ataque directo y pueda aprovechar los "puntos ciegos" de su oponente, como directamente detrás.

Una persona que practica BaGua se centrará en el equilibrio, la fluidez y la unidad corporal para cronometrar los movimientos, la respiración y dar un paso en uno. La idea es moverse continuamente con la imagen de "flotando a través de las nubes". Pero no dejes que la belleza te engañe, ya que cuando se ejecuta correctamente, el arte es tan mortal como cualquier otra forma de artes marciales.

El enfoque en el equilibrio, la fluidez y la unidad corporal junto con los movimientos suaves y de bajo impacto hacen de este un estilo ideal para promover la curación. De hecho, muchas escuelas y clases de Tai Chi incorporan BaGua en su entrenamiento para complementar lo que ya se enseña.

Instrucciones De Vídeo: Reportaje al Perú (TVPerú) - Bagua, selva linda, selva grande - 11/07/2019 (Mayo 2024).