Dulce para el diabético Dulce

• Abril 29, 2024

Dulces para el diabético dulce

Oh, encantador Día de San Valentín lleno de chocolates, cenas románticas y rosas. Además, los alimentos que hacen que su nivel de azúcar en la sangre se dispare y luego se estrellen y se sientan agotados. En busca de ideas para un dulce romántico para su diabético favorito, aquí hay algunos dulces no engordantes e ideas para el día romántico perfecto.

Una agradable caminata por la playa, seguro que hace frío, pero quemarás muchas calorías y pensarás en toda la diversión después de la cual te calentarás. Chocolate caliente sin azúcar y quizás otra forma de reducir algunas calorías.

¿Qué tal una larga y agradable noche de películas románticas entre los cursos de cena como "Una aventura para recordar", "Desvelado en Seattle", "La historia de un caballero" o elige tu favorita. Coma una ensalada saludable, un poco de pollo al limón, zanahorias y puré de batatas, luego termine con su postre favorito bajo en calorías y descubra el resto más tarde.

Asegúrese de cocinar algunos afrodisíacos para poner a su pareja de buen humor. ¿Qué tal algunos de estos para ayudar a crear el ambiente para su romántico Día de San Valentín?

Mousse de chocolate aterciopelado

4 3/5 oz de chocolate para hornear, sin endulzar, cuadrado (chocolate negro sin azúcar)
2 cucharadas de margarina, 80% de grasa, sin sal
7 claras de huevo
4 yemas de huevo crudas
1 pizca de sal
2 cucharadas de edulcorante (sustituto del azúcar), dividido
1 cucharada de gránulos de café instantáneo, con unas gotas de agua para disolver
1 cucharadita de extracto de vainilla
1 cucharada de vino, rojo, Merlot, porción de 5 onzas
1 cucharadita de canela
1 spray de cocina

1 Rompa el chocolate en trozos y cocine en el microondas con margarina durante aproximadamente 1 minuto, asegurándose de no quemar
2. Deje en un recipiente con agua caliente, para que no se endurezca.
3 Batir las claras de huevo con 1 cucharada de sustituto de azúcar, hasta que se formen picos rígidos. Dejar de lado.
4 En otro tazón, bata las yemas de huevo con 1 cucharada del sustituto de azúcar hasta que estén espesas y de color limón. Luego, una vez que comience a espesarse, encienda la batidora en la posición más baja y vierta lentamente el chocolate derretido (guarde 1 cucharada para su uso posterior como virutas de chocolate).
5 Batir a fuego lento hasta que esté espeso e incorporado, raspando ocasionalmente los costados. Si todavía se muestra un poco de clara de huevo, termine mezclándolo con una espátula hasta que esté completamente mezclado.
6 Continúe mezclando a mano, agregando el café, la vainilla, la canela y el vino hasta que estén bien mezclados.
7 Vierta en tazones de postre de vidrio pequeños y refrigere hasta que esté listo para servir. Mejor aún poner en flautas de champán para una presentación elegante.
8 Para preparar con anticipación, vierta en pequeños moldes para muffins forrados con porta magdalenas de papel. Congelar estos durante la noche. Retire con cuidado el papel justo antes de servir y decorar. Estos se derriten rápidamente.


¿Qué tal si nos turnamos para leernos poemas de amor, de esta manera puede inspirarnos a una mayor devoción mutua y hacer que su amor sea más interesante? Luego, toma un postre.

Tarta de queso sin azúcar

Tarta de queso
1 aerosol de aceite de semilla de uva
4 huevos, separados
2 claras de huevo
0.5 taza de endulzante sin calorías SPLENDA®, granulado
1 cucharadita de jugo de limón fresco
1 pizca de sal
3 tazas de queso crema, ligero, clásico (o ricota, escurrido)
0.5 cucharaditas de cáscara de limón fresca, rallada (opcional)

Adición
0,33 taza de crema agria
2 cucharadas de edulcorante sin calorías SPLENDA®, granulado
2 cucharaditas de extracto de vainilla
1 cucharadita de Splenda

1 Precaliente el horno a 400 grados F. Forre el fondo de una fuente de resorte de 9 pulgadas con papel de hornear o engrase con mantequilla. Rocíe un poco con aceite en aerosol de semilla de uva. *
2 Separe los huevos y bata las claras con sal hasta que estén firmes y recuerde asegurarse de que el tazón no tenga agua.
3 Batir juntos Splenda para hornear y las yemas de huevo hasta que espese y luego agregar el jugo de limón. Luego, con la batidora en un ajuste medio-bajo, bata el queso crema, poco a poco, hasta que esté incorporado y esponjoso. No sobre mezclar.
4 Agregue una pequeña cantidad de las claras de huevo, más cáscara de limón rallada si lo desea, y mezcle suavemente. A continuación, doble suavemente la mezcla de queso crema en las claras de huevo restantes. Vierta la mezcla en la sartén. Agite un poco para nivelarlo y eliminar todas las burbujas de aire.
5 Hornee por 10 minutos a 400 grados F; reduzca la temperatura a 300 grados F y hornee por otros 40 minutos. Cuando la parte superior del pastel esté lista, apague el horno y mantenga la puerta del horno cerrada. Deje enfriar durante otra hora en el horno. ** Retire y continúe enfriando en una rejilla de alambre o guárdelo en la rejilla inferior del refrigerador.
6 Batir los ingredientes restantes (crema agria, Splenda y vainilla). Extender sobre la tarta de queso. Espolvorea el resto de Splenda y coloca fresas frescas encima.

Estas son solo algunas ideas para acelerar su corazón y elevar su nivel de azúcar en la sangre.

Feliz día de San Valentín.

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