El método del ritmo y la concepción

• Mayo 4, 2024

Crecí en un pueblo católico. Para el control de la natalidad, la mayoría de las familias practicaban libremente el método del ritmo y, como resultado, la mayoría de las familias eran grandes. Reconociendo que el método tiene limitaciones, la planificación familiar natural se ha vuelto más popular y puede ser mucho más efectiva.

El método del ritmo también se llama método del calendario. Cuenta los días en su ciclo y evita las relaciones sexuales en días fértiles. Si tiene un ciclo muy regular (entre 26 y 32 días), es bastante simple. Si no tienes objeciones morales, combinar el método del ritmo con los condones en tus días fértiles puede ser muy efectivo.

Si su ciclo siempre es de 28 días, se supone que ovula el día 14, por lo que sus días fértiles se encuentran entre los días 8-19 (6 días antes, 6 días después, incluido el día de la ovulación). La abstinencia durante esos días debería prevenir el embarazo. Si eres variable, el método se vuelve más difícil. Debe calcular cuándo espera su período y contar 20 días antes del comienzo de cuándo debe abstenerse. El período de abstinencia dura 12 días. Ese es el defecto del método: si termina ovulando antes, corre el riesgo de quedar embarazada. Consulte el artículo "Conceptos básicos del calendario de concepción" en el sitio web de Concepción para obtener una explicación completa de los días del ciclo menstrual.

¿Por qué el período de abstinencia comienza tan temprano? Porque los espermatozoides pueden vivir de 3 a 5 días dentro del cuerpo, dependiendo de lo que leas. Si ovulas el día 14, pero has estado abstinente desde el día 8, es muy poco probable que algún esperma dentro de ti todavía esté vivo. Dado que un huevo solo dura 24 horas, si se abstiene hasta el día 20, un huevo liberado el día 14 definitivamente no será viable. Obviamente, el método deja un margen bastante amplio en ambos lados.

La mayor ventaja es que, dado que no hay drogas involucradas, no hay efectos secundarios y es gratis. La mayor desventaja es que incluso un día de recuento incorrecto puede provocar un embarazo, la llamada ruleta del Vaticano. También es un método difícil para aquellos que no tienen un ciclo regular.

La Iglesia Católica y otras iglesias conservadoras han respaldado los métodos naturales de planificación familiar durante muchos años. La planificación familiar natural agrega algunos otros pasos al método del calendario, incluida la verificación de la posición cervical, el moco cervical y la temperatura basal del cuerpo. Cuando usa métodos de planificación familiar, la eficacia aumenta dramáticamente. Sin embargo, se necesita más trabajo para hacer los métodos de planificación familiar. He conocido a varias familias que lo practicaron cuidadosamente, y funcionó perfectamente para ellos. ¡También puede ayudar si realmente estás tratando de concebir! Identificar tus días fértiles puede ayudarte tanto en la prevención como en las situaciones de concepción.

El método del ritmo no es una buena opción durante la lactancia. Hasta que haya restablecido varios meses de menstruación regular, podría estar ovulando. Ese viejo adagio de que no puedes quedar embarazada mientras estás amamantando no es cierto.

Al elegir cualquier método, debe decidir si el fracaso del método es aceptable para usted. También debe considerar su postura moral sobre la anticoncepción, su salud (a veces las opciones como los anticonceptivos orales están contraindicados) y su relación.

Instrucciones De Vídeo: METODO RITMO DE PLANIFICACION, POR GINECOLOGA DIANA ALVAREZ (Mayo 2024).