La persona que quieres ser

• Mayo 2, 2024

En el mundo de hoy, la presión está puesta para ver la forma en que la sociedad piensa que debemos ver, para comportarnos de la manera en que cree que deberíamos comportarnos. Constantemente nos dicen la mejor manera de alcanzar la felicidad y la mayor parte del tiempo implica gastar dinero. Las revistas, los periódicos y los programas de televisión nos muestran cómo tener la vida perfecta, pero ¿cuántos de nosotros lo conseguimos?

Si está satisfecho con su aspecto y el estilo de vida que ha elegido, entonces cumpla con esos estándares. No te dejes intimidar por ser algo que no eres. Si no está contento con algún aspecto de la vida, entonces depende de usted cambiarlo. La vida es lo que haces y puedes ser la persona que quieres ser con un pequeño esfuerzo.

Comienza por mirarte a ti mismo. ¿Te gusta lo que ves? ¿Eres feliz con la persona en la que te has convertido? ¿Hay algo que cambiarías?

No pidas las opiniones de demasiadas personas porque es lo que quieres y eso importa. Se trata de cómo reflejas tu personalidad en el mundo, no cómo te ven los demás.

Si cree que es hora de un corte de pelo o un nuevo color o estilo, continúe y hágalo. No hay nada como el cabello revitalizado para hacerte sentir bien. Si usas maquillaje, ¿revela más imperfecciones de las que esconde? Si es así, actualiza tu look.

Si es tu peso o la forma de tu cuerpo lo que te hace sentir negativo contigo mismo, entonces una buena dieta y ejercicio es el remedio. Nadie puede evitar que coma demasiado o que haga poco ejercicio, excepto USTED.

La dieta es una palabra dura. Hace que la mente piense que está perdiendo al limitar la ingesta de alimentos del cuerpo. Una dieta saludable suena mucho mejor y nos hace pensar en frutas y verduras y comida casera. En lugar de restringir las calorías a un nivel imposible, simplemente reduzca los alimentos como el azúcar blanco y las grasas. Es lógico pensar que si su consumo de calorías es mayor que su producción de calorías, engordará.

Intente incluir alguna forma de ejercicio en su rutina diaria, incluso si es solo una caminata o un poco de estiramiento suave. El ejercicio vigoriza y despeja la mente.

Si una renovación de la moda está en orden, eche un vistazo a su guardarropa y deshágase de cualquier prenda que realmente no le quede bien o que no le quede bien, que nunca se haya usado desde que la compró o que le haya robado el guardarropa de otra persona. No salgas a comprar ropa nueva solo para llenar las perchas vacías. Toma la ropa restante, reorganízala y úsala.

No pases todos los días usando la misma ropa porque parece que no te importas. Usa esos pantalones cortos de color rosa mientras limpias el piso, si no crees que son apropiados para usar al aire libre pero no puedes renunciar a ellos. Use lo que le resulte cómodo y refleje su personalidad, no lo que desea que otras personas vean. Vístete para ti.

Luego es hora de pensar en limpiar la mente. Tómese el tiempo para pensar y priorizar todo lo que considere apropiado para la vida actual. Olvídate del pasado, guárdalo, pensar que no cambiará nada. No importa el futuro porque nunca llega y los planes a menudo salen mal.

Mantenga sus pensamientos y acciones en el momento y nunca perderá el control de sus emociones. Limpia cualquier pensamiento negativo de tu mente mientras crean acciones negativas. Trata de ser positivo sin importar el resultado en la vida porque nunca sabes lo que está a la vuelta de la esquina. Piensa por ti mismo.

Espiritualmente manténgase alimentado, porque un alma que se alimenta poco y a menudo es más saludable que un alma que se alimenta solo una vez al año. Conéctate con el Espíritu y con la Tierra y con tu alma. Medita y reza para mantener a raya los malos pensamientos. Ora por ti mismo.

No sigas a la multitud porque todos los demás lo están. Escucha esa pequeña voz interior llamada intuición y si algo no se siente bien, no lo hagas solo porque otros sí lo están. Sé sincero contigo mismo.

Somos individuos únicos Todos tenemos nuestras propias ideas sobre lo que está bien o mal en la vida y no le corresponde a nadie exigir que pensemos como ellos. Si intentas ser la mejor persona que puedas, entonces la vida puede ser dulce, pero si te sientas a esperar que alguien más haga tu vida más feliz, estarás esperando para siempre. Quien eres depende de ti.

La determinación y la paciencia son los sustantivos del momento, así que úselos cuando se sienta desanimado:

"Estoy decidido a cambiar lo que creo que está mal en mi vida y tener la paciencia para tomarlo con calma y llevarlo hasta el final".

Vive la vida por el momento.

Instrucciones De Vídeo: ¿Eres la persona que quieres ser? (Mayo 2024).