Curas de cocina

• Mayo 3, 2024

Los remedios caseros pueden funcionar mejor para aliviar los síntomas del resfriado y la gripe con menos efectos secundarios que los medicamentos recetados o de venta libre. Los ingredientes para estos remedios de cocina se pueden encontrar en su refrigerador o despensa.

Jarabe de saúco para la gripe y los resfriados

La baya del saúco es una planta que produce bayas que se pueden usar para hacer jarabe medicinal. El jarabe de saúco se usa para tratar la gripe y los resfriados, y estimular el sistema inmunológico. Parece reducir los síntomas y su duración.

Para hacer el jarabe de saúco, coloque 1 taza de saúco fresco, retirado del tallo, en una cacerola con 2 tazas de agua. Lleve la mezcla a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Después de 30 minutos, triture las bayas con un machacador de papas. Cuela el puré de bayas a través de una bolsa de gelatina para separar el jugo de las cáscaras y semillas de bayas. Agregue ½ -1 taza de miel cruda, revuelva bien y almacene en un frasco de conservas en el refrigerador hasta por 3 meses.

Para la prevención, tome 1 T. de jarabe de saúco por día para adultos y 1 cucharadita. por día para niños. Si se desarrollan síntomas de resfriado o gripe, tome 1 T. cada 2-3 horas para adultos y 1 cucharadita. para niños.

No quieras hacer tu propio jarabe de saúco. Echa un vistazo a los jarabes prefabricados de Anthoimmune, Sambucol o Nature’s Way.

Miel y limón para el dolor de garganta.

Calma el dolor de garganta con una mezcla de miel cruda, jugo de limón y pimienta de cayena. Llena una cucharada hasta la mitad con miel y completa con jugo de limón y una pizca de pimienta. Beba la mezcla lentamente. Este combo parece funcionar porque la miel desinfecta y recubre la garganta; el jugo de limón reduce la inflamación; y la cayena acelera la curación.

Salsa para la congestión

Tome una jarra de salsa hecha con chiles picantes, como los jalapeños, y es posible que tenga una cura para la congestión del resfriado o la gripe. La salsa parece reducir la congestión porque los chiles diluyen la mucosidad en las fosas nasales y hacen que sea más fácil expulsarlos. Los ingredientes de la salsa son una buena fuente de vitamina C.

Fiebre y vinagre

El vinagre de manzana puede ayudar a reducir la fiebre. Mezcle 1 taza de vinagre con 2 tazas de agua y bañe los brazos, las piernas y el cuello para acelerar la reducción de la fiebre.

Tos y mostaza molida

La mostaza puede ayudar a aflojar la congestión y reducir la inflamación. Haga una pasta tópica combinando 1-2 cucharadas de mostaza molida con 1 taza de harina. Agregue agua tibia para hacer una pasta espesa. Extiende la pasta sobre una camiseta vieja. Aplique aceite de oliva en el cofre antes de colocar la camiseta, junto con una botella de agua caliente, encima. Recuéstese y relájese por 20 minutos.

Instrucciones De Vídeo: Remedios naturales para quemaduras en la cocina (Mayo 2024).