¡¿Yo se, verdad?! Lo que piensas vs. Lo que sabes

• Mayo 8, 2024

¿Eres tu peor enemigo? ¿Reflexiona sobre las cosas en su mente y toma decisiones debido a lo que piensa más que a lo que sabe o debe saber? A veces la vida es un poco como un problema matemático. En un problema matemático, si le faltan varios números, es difícil, si no imposible, obtener una respuesta absolutamente correcta. La vida es así. No debe tomar algunos hechos y hacer suposiciones basados ​​solo en ellos. Su respuesta puede ser lo sé. ¡¿Derecho?! ¿Pero estás confundiendo lo que piensas con lo que sabes?

El maravilloso mundo en línea nos da acceso a información sobre casi cualquier cosa que pueda buscar. Esa autopista de la información es una oportunidad para aprender e investigar muchos temas que son importantes para nosotros. Sin embargo, no todo lo que lee en línea es preciso, por lo que es importante recopilar datos de fuentes lógicas confiables. Entonces puede estar seguro de que lo que piensa se basa en lo que sabe y que lo que sabe se basa en hechos verificables de fuentes acreditadas. Sin mencionar que no todos los hechos que encuentra en línea son información precisa o actualizada.

Tener acceso a tanta información puede hacer que tomemos decisiones y tomemos medidas que de otro modo nunca consideraríamos. A veces, eso es algo bueno, como cuando decides seguir un título que puede ayudarte a encontrar una nueva carrera si estás descontento con tu profesión actual. A veces puede ser muy confuso, como cuando investigas problemas de salud en línea. Hay muchas fuentes de información de buena reputación, pero también hay muchos blogs aleatorios y fuentes sin fundamento, quizás bien intencionadas, pero erróneas en muchos casos. A veces es algo malo como si buscas una solución a un problema de salud o un problema con el comportamiento de tu perro y compras productos de la pared que son un desperdicio de tu dinero. Proceda con precaución. Hay un viejo dicho que debes tener en cuenta no solo cuando investigas en línea, sino también en cuestiones de la vida en general, "si suena demasiado bueno para ser verdad, probablemente sea ..."

También es importante recordar que Internet no es un buen reemplazo para un médico real o un abogado en asuntos de salud y asuntos legales. La diferencia entre los hechos médicos que lee en línea y un diagnóstico o una determinación legal por parte de los profesionales es años y años de educación, y la capacidad de diferenciar y analizar las imágenes completas y hacer determinaciones y sugerir soluciones basadas en la experiencia y el conocimiento.

Una amiga mía muy anciana me cuenta la historia de cómo una vez compró un libro de medicina y fue al médico con él en un estado de ansiedad. Había encontrado varias afecciones de las que estaba absolutamente segura de haberse basado en los síntomas sobre los que leía. El médico tomó el libro y lo arrojó rápidamente a la basura y dijo: "Por eso soy el médico y tú no. Soy el experto No tienes ninguna de estas enfermedades que has decidido que tienes. Tienes ronchas por la ansiedad que te provocaste al leer este libro. Te prohíbo que vuelvas a leer un libro de medicina.

Entonces, si su pensamiento se basa en información que está investigando y autoevaluando y le está causando dolor, estrés y confusión, busque expertos reales confiables y acreditados para obtener ayuda para resolver no solo sus pensamientos sino también los hechos reales. Obtenga varias opiniones de expertos si es necesario y si el consenso general no confirma sus inquietudes, es muy probable que se equivoque. Lo que crees que sabes no siempre es lo que realmente sabes y no siempre es correcto. Tómese el tiempo para asegurarse de que lo que piensa y lo que sabe son lo mismo.

Tiende a tu relación contigo mismo. ¡Sé tu mejor amigo, no tu peor enemigo!

Hasta la próxima, ¡tenga un corazón cálido pero sea FRESCO! ¡Sé feliz, sé bueno y sé lo mejor que puedas ser!

Atentamente,


Kate Woods
Aspiro a inspirar


Por supuesto, la información presentada en este sitio o encontrada en línea en artículos o foros nunca se debe confiar en lugar de una consulta profesional para la resolución de problemas.

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