Hierbas para aliviar el dolor

• Mayo 18, 2024

Nuestras vidas hoy son extremas. Nos esforzamos al máximo todos los días y si nos damos cuenta o no, nos alcanzará de una forma u otra. El otro es el dolor. Tal vez fue algo que hiciste de niño o adolescente que ahora te está alcanzando en años posteriores, o un accidente que sufriste recientemente. De cualquier manera, duele, le duele el cuerpo o para algunos puede volverse incapacitante.

El problema número uno que enfrentan casi el 75% de nosotros hoy en día son los problemas de espalda y es la razón número uno por la que las personas no pueden trabajar o disfrutar de la vida. Todos buscamos los analgésicos, los frotamientos, los medicamentos recetados para aliviar la inflamación, la hinchazón y ayudarnos a olvidarnos de nuestros problemas por un tiempo. Esta no es una solución a largo plazo y muchos de nosotros estamos buscando formas de aliviar esto sin efectos secundarios graves. Ahí es donde los métodos naturales y alternativos se están volviendo cada vez más populares.

El dolor es creado por una serie de factores que incluyen neurotransmisores y muchos químicos que transmiten las señales de dolor al cerebro. Hay varias formas de reducir el dolor en la fuente a través de la reducción de la inflamación y la curación en la fuente para inhibir las vías de regreso al cerebro. ¿La solución? Hierbas.

Las hierbas se han utilizado durante siglos para aliviar el dolor por problemas de salud graves y lesiones localizadas. Estas maravillosas plantas son un gran producto natural, pero aún deben tomarse con cuidado y comprensión. Técnicas como la acupuntura y el masaje también pueden ser muy efectivas para aliviar los síntomas del dolor.

Cohosh negro Es primaria usd como antiespasmódico. Si bien hemos escuchado sobre su tremenda capacidad para tratar la tos ferina, el asma y los calambres menstruales, ¿sabía que también se usa para la tensión muscular en la artritis reumatoide? Tiene salicilatos que son antiinflamatorios y lo hace doblemente útil para tratar la artritis. Black Cohosh también es un sedante suave y funciona bien con otros antiespasmódicos para disminuir el dolor.

Aceite de eucalipto generalmente se usa para tratar dolores de cabeza, articulaciones, músculos y dolores dentales. Es un sedante y puede ayudar a reducir la inflamación al estimular el flujo sanguíneo a las áreas lesionadas.

Feverfew se ha utilizado para migrañas, reumatoides y osteoartritis. Tiene un excelente sistema antiinflamatorio diferente a la mayoría y funciona bien para aliviar la hinchazón y el dolor de la artritis.

Jengibre El jengibre mejora la circulación sanguínea en las áreas lesionadas y dificulta los compuestos que causan la inflamación, especialmente el dolor de artritis.

Lúpulo tiene designaciones como una de las plantas que llamamos hierba nervina. Su uso es para el dolor, el estrés, el insomnio. Como generalmente lo toma como una infusión (té), ingresa al torrente sanguíneo muy rápidamente y puede brindarle alivio sintomático muy rápidamente. Obtener un sueño muy necesario es exactamente lo que el cuerpo necesita para restaurar y recuperarse.

Corteza de sauce Es la alternativa herbal a la aspirina y se ha utilizado como analgésico durante siglos. Uno de los usos exitosos documentados en el laboratorio de la corteza de sauce es para aliviar el dolor debido a la osteoartritis.

En combinación con estas poderosas hierbas, se sugiere que pruebe otros tratamientos alternativos como masajes, reflexología y acupuntura. Todos estos métodos son relajantes y pueden ser brillantes para disminuir el dolor muscular.

Siempre investigue y consulte con su médico, naturópata o proveedor de atención médica antes de tomar cualquier remedio o suplemento casero o después de cualquier tratamiento sugerido en esta página. Solo su proveedor de atención médica, médico personal o naturópata puede brindarle asesoramiento sobre lo que es seguro y efectivo para sus necesidades únicas o para diagnosticar su problema médico particular.

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