Disminuya el dolor al eliminar las toxinas

• Abril 27, 2024

El hígado es un componente esencial de nuestro sistema inmune. Filtra más de un litro de sangre por minuto eliminando bacterias, alcohol, drogas y sustancias tóxicas. Cuando el hígado experimenta una sobrecarga tóxica, los resultados pueden conducir a sensibilidades múltiples, incluidas sensibilidades gastrointestinales como el síndrome de intestino permeable.

Los pacientes con síndrome de fatiga crónica y fibromialgia se beneficiarán de mantener la función hepática en orden. Cualquier deterioro conducirá a problemas de colesterol y otros problemas de salud que pueden conducir a problemas importantes como enfermedades cardiovasculares y diabetes. Eliminar las toxinas del hígado y los músculos puede disminuir el dolor y prevenir otros problemas importantes de salud.

¿Cuáles son algunos impedimentos menores que se pueden experimentar cuando el hígado está sobrecargado y sobrecargado?

Mala condición de la piel
Estreñimiento
Síndrome premenstrual
Achaques
Desequilibrio hormonal
Fatiga
Alergias
Sensibilidades químicas
Irritabilidad

Estos síntomas a menudo se han relacionado con un hígado lento. Varios de estos síntomas también están relacionados con la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica.
Entonces, ¿qué se puede hacer para desintoxicar y limpiar el hígado?
Plan de desintoxicación
La nutrición juega un papel en mantener el hígado sano. Los alimentos como frutas, legumbres, verduras de hoja verde, zanahorias, pepinos, cebollas y tubérculos son antioxidantes, por lo tanto, protegen las células del hígado del daño de los radicales libres.
Los jugos de frutas y vegetales crudos son fuentes alimenticias recomendadas que ayudan a la digestión y proporcionan los nutrientes necesarios. Los alimentos como legumbres secas, huevos, col rizada, brócoli, coliflor, nabos, puerros, ajo, repollo, pescado y carne magra contienen azufre, que también es una fuente de desintoxicación.

Se recomiendan las hierbas que promueven una digestión adecuada, mejoran la función hepática y son suaves para el cuerpo. Estos suplementos incluyen:

Cardo de Leche - Alto en antioxidantes; previene y repara el daño hepático

Diente de león: rico en vitaminas, minerales, proteínas y pectina; mejora el flujo de bilis que mejora una variedad de afecciones hepáticas

Se recomienda un programa regular y suave de desintoxicación para pacientes con síndrome de fatiga crónica y fibromialgia. Algunos programas requieren días de ayuno, según el libro Fibromyalgia A Journey Toward Healing, de Chanchal Cabrera, afirma que "ayunar más de uno a tres días rara vez es necesario o aconsejable para las personas con FMS porque se enfriarán, agotarán y más". en mal estado. Lo que necesitan no es tanto un programa de desintoxicación breve e intenso, sino más bien una nueva forma de comer y beber que mejore la limpieza de los tejidos y genere energía, un nuevo plan de dieta para la salud y el bienestar continuos ". A menudo, el agua y los tés de hierbas son un gran comienzo para desarrollar un programa de desintoxicación. Busque tés que contengan "diente de león, bardana, alfalfa, trébol rojo, olmo resbaladizo, sello de oro y silimarina (cardo mariano)", el libro también explica: "Un programa de limpieza de leve a moderado seguido de una alimentación sensata puede ayudar a reducir los ácidos y desechos metabólicos que se acumulan en los tejidos y contribuyen a los puntos gatillo y la rigidez muscular o la artritis ".

Entonces, como puede ver, la desintoxicación no solo es beneficiosa para nuestra salud en general, sino que también puede mejorar los síntomas relacionados con la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica.

Desintoxicación Programa de la Dra. Janet Starr Hull El programa de desintoxicación de 10 pasos puede eliminar: Envenenamiento por radiación Metales pesados, es decir, mercurio Productos químicos alimentarios, es decir, aspartamo Pesticidas / levadura / moho Microorganismos Toxicidad del alcohol ¡Y más! Leer ¡Más sobre el programa de desintoxicación!

Instrucciones De Vídeo: Gota, gotita o pseudogota. Dolores articulares y musculares relacionados. (Abril 2024).