Revisión de la gran obra de tu vida

• Abril 29, 2024

El profesor de yoga Stephen Cope ha usado muchos sombreros en el transcurso de una vida bien vivida. Entrenado como psicoterapeuta y como sacerdote episcopal, ha pasado las últimas dos décadas trabajando en el Centro Kripalu para Yoga y Salud. Además de enseñar tanto asana y la tradición yóguica, ha ayudado a desarrollar el Centro Kripalu para la Vida Extraordinaria, donde investiga los efectos del yoga como parte de la vida cotidiana de las personas en ocupaciones estresantes. Ah, y también es autor de tres libros que combinan las grandes obras del canon yóguico con la vida cotidiana de personas reales involucradas en el mundo. Su último, titulado La gran obra de tu vida , es perspicaz, compulsivamente legible y, a veces, mágico.

En este tomo, Cope no discute asana en absoluto. Aquellos que practican yoga divorciados de sus raíces antiguas encontrarán poco interés aquí, ya que este es un libro basado en la importancia de la historia contada en el Bhagavad Gita, un texto hindú seminal. Los interesados ​​en la relación entre este antiguo manuscrito y la psicología personal, sin embargo, disfrutarán de este libro. La gran obra de tu vida demuestra que el amor que uno siente por el yoga (o la música, o la enfermería, o lo que tiene) no debe ser ignorado. De hecho, estas pasiones son a menudo las claves para habitar plenamente la vida de uno.

los Bhagavad Gita, que tiene lugar en medio de una guerra, se escribe como un diálogo entre un joven general y la persona que conduce su carro. El general, Arjuna, es un príncipe en la víspera de la batalla contra familiares y seres queridos, tratando de comprender su papel adecuado en la próxima conflagración. El auriga, Krishna, finalmente se revela como una encarnación de Dios; su consejo a Arjuna forma la base de entender el propio dharma, o papel en el cosmos mayor.

Cope demuestra genio en cómo teje los eventos de la Gita con las narraciones personales de aquellos que han marcado la diferencia en la historia (como Beethoven y Gandhi), y luego con las historias de sus amigos; por extensión, el lector se convierte en otra parte de la historia. De esta manera, las ideas se elevan por encima del hinduismo, el trascendentalismo (Henry David Thoreau), las vicisitudes de la historia (Walt Whitman y la Guerra Civil estadounidense), o la importancia de un espectáculo de Broadway (la vida de un amigo fallecido). Grande o pequeño, nos recuerda Cope, cada uno de nosotros es una pieza del rompecabezas en la gran belleza de nuestro universo, y cada uno de nosotros tiene la responsabilidad de asegurarse de que nuestras vidas estén dedicadas a comprender y desarrollar las pasiones personales.

Es difícil leer este libro sin centrarse en las grandes preguntas, pero estas ideas son igualmente aplicables a la forma en que uno aborda cualquier faceta importante de la vida. Por lo tanto, uno puede leer esto como una conferencia inspiradora sobre cómo abordar la práctica del yoga, así como la otra, preguntas más generales. Si considera que el yoga es solo un ejercicio, este no es el libro para usted. Sin embargo, si quieres involucrarte con el yoga en un nivel más profundo, esta es una lectura importante.

Descargo de responsabilidad: nunca he conocido a Stephen Cope, ni he pasado tiempo en el Instituto Kripalu. Compré este libro con mis propios fondos.

Cope, Stephen. La gran obra de tu vida. Bantam Books, 2015. ISBN: 978-0553386073

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