Apoyo a la lactancia materna

• Mayo 7, 2024

Los defensores de la lactancia materna pueden ser rápidos para decirle cuán natural es la lactancia materna, pero lo que algunos dejan de lado es que lo natural no significa que siempre será fácil. Estar preparado para los desafíos y contar con una red de apoyo puede ayudarlo a usted y a su bebé a comenzar bien.

La lactancia materna en público se está volviendo más común y muchas de esas madres hacen que parezca tan fácil. ¡Es menos común ver las dificultades de hacer que el bebé se enganche, lidiar con mastitis u otras enfermedades de la lactancia materna, o el bebé que con frecuencia lo suelta y envía la leche volando por la habitación! En los primeros días de amamantar a su bebé, estos pueden ser parte de su realidad. Si ese es el caso, quiero que sepas que esto es normal, que no será así para siempre, y que hay ayuda.

Como futura madre, es probable que se prepare para el nacimiento de su hijo al reunirse con un médico, una doula o una partera. Tal vez se unirá a un grupo de apoyo para el embarazo o se unirá a foros en línea. Es posible que tenga revistas sobre el embarazo llegando a su puerta para que pueda leer (y ver a todos los bebés lindos). ¡Es probable que la llegada de su próximo bebé esté en el primer plano de su mente, como debería ser! ¡Qué cosa tan emocionante es traer un bebé a tu vida! Mientras hace todas estas cosas, asegúrese de prepararse también para amamantar. Esto significa encontrar un consultor de lactancia u otro profesional, unirse a un grupo o foro de apoyo a la lactancia materna, suscribirse a una revista para madres que amamantan, pasar tiempo aprendiendo qué esperar de manera realista en las primeras etapas de la lactancia materna.

Si contrata a una comadrona o una doula, es probable que ella pueda ayudarla a comenzar su relación de lactancia y responder cualquier pregunta que pueda tener. Si da a luz en el hospital, es probable que tenga acceso a un consultor de lactancia que estará allí para ayudarla también. ¡Utilice estos recursos con la frecuencia y el tiempo que necesite! En algunos casos, el consultor de lactancia está disponible para usted siempre que la ingresen en el hospital. Tenga en cuenta políticas como estas antes de dar a luz a su bebé y aproveche al máximo estos servicios. ¡Por eso están ahí!

No permita que las personas lo presionen para que se vaya antes de que esté listo ni lo haga sentir inseguro por necesitar más ayuda. Estuve en el hospital durante 2-3 días con mi último bebé, principalmente debido a problemas de lactancia. Una vez que salí, continué las citas diarias con el consultor de lactancia hasta que resolvimos todos los problemas y el peso de mi bebé volvió a estar donde nos sentimos cómodos. Afortunadamente, mi seguro cubrió esto, pero no todos lo harán, ¡así que asegúrese de investigarlo!

Otro recurso que puede estar disponible para usted es un consultor de WIC. Los consultores de WIC (Mujeres, Bebés y Niños) ayudan a las madres nuevas y futuras a aprender todo sobre nutrición saludable para ellas y sus bebés, ¡y esto incluye la lactancia materna! Si tiene inquietudes y siente que puede necesitar su apoyo, infórmeles antes de entregar. Pueden ayudarlo a usted y a su bebé a superar cualquier desafío que puedan enfrentar y, a menudo, pueden proporcionar a las mujeres extracciones de leche gratuitas si tienen problemas con el bajo suministro de leche.

Probablemente uno de los recursos más conocidos para las madres que amamantan, Le Leche League, proporciona grupos de apoyo en muchas comunidades y también tiene toneladas de información y enlaces en su sitio web. Algunas veces las madres nuevas se sienten intimidadas por estos grupos, que se han ganado una reputación injusta de ser demasiado agresivos o críticos. En mi experiencia, puede haber un miembro del grupo que siente que es una mejor madre que sus amigos que no amamantan. Ella no es la mayoría. La mayoría de estas mujeres serán amables y solidarias, al igual que el liderazgo del grupo. Recomendaría ponerse en contacto con un líder de grupo y tener una idea de cómo es el grupo. Incluso si no decide asistir a ninguna reunión grupal, el líder puede servirle como un recurso y responder cualquier pregunta que pueda surgir.

Esto puede parecer innecesario para algunas personas y no todos pueden sentir que necesitan el apoyo adicional, y eso está bien. Sin embargo, si tiene alguna razón para creer que desea algún tipo de apoyo, es mucho mejor tener estos recursos en su lugar antes de que llegue su pequeño. Incluso como madre por segunda o tercera vez, es posible que desee contar con un poco de apoyo porque todos los bebés son diferentes y sus senos pueden responder de manera diferente. Si se siente segura de que podría superar todos y cada uno de los desafíos de la lactancia materna que se presenten, puede considerar convertirse en un recurso para otra madre que realmente pueda necesitar y apreciar el apoyo. Esos primeros días de la maternidad pueden ser lo suficientemente desafiantes, pero con el apoyo establecido, todo puede funcionar un poco más suavemente para la madre y el bebé.

Instrucciones De Vídeo: Grupo de apoyo a la Lactancia Materna: un espacio para compartir (Mayo 2024).