Alzheimer y resveratrol

• Mayo 3, 2024

La investigación de Alzheimer se siente como una montaña rusa. Primero hubo afirmaciones ubicuas de que la dieta, el ejercicio y la estimulación mental ayudaron a prevenir el Alzheimer. Esto nos dio cierta apariencia de control porque podíamos tomar decisiones saludables; Sea proactivo con la enfermedad, especialmente si hubo un familiar que se enfermó. Luego, han surgido nuevos estudios que dicen que esta relación de causa y efecto no es válida desde una perspectiva científica: las estadísticas no respaldan la correlación entre un estilo de vida saludable y la prevención. Sin embargo, se recomienda a las personas que continúen viviendo una vida equilibrada, inteligente, apoyada y estimulada, ¡bueno, no podría doler! O tal vez surja una nueva investigación para demostrar que vivir un estilo de vida saludable pospone o incluso previene el Alzheimer. Recuerde que comer huevos era un no-no; entonces la Asociación Médica Americana nos dio una dispensación para comer varias veces por semana.

Ahora hay un nuevo niño en el bloqueo de Alzheimer: el resveratrol. El resveratrol, un compuesto orgánico que se encuentra en el vino tinto, las uvas y los cacahuetes y se promociona por sus propiedades antienvejecimiento y de prevención del cáncer, se está analizando en el laboratorio para neutralizar las proteínas malas en la enfermedad de Alzheimer. El resveratrol tiene la capacidad de neutralizar los efectos tóxicos de las proteínas relacionadas con la enfermedad de Alzheimer según una investigación dirigida por el profesor de Rensselaer Peter M. Tessier. Y el reseveratrol es selectivo según Tessier, "" El resveratrol selecciona los grupos de péptidos que son malos y deja solos los que son benignos ... La sorpresa es que esta molécula puede atacar algunos de estos arreglos de empaque que son tóxicos y reorganizarlos en el empaque arreglos que no son tóxicos. Para aquellas formas que no son tóxicas, no las cambia ".

Sin embargo, nadie sabe si el resveratrol cruza la barrera hematoencefálica. En el laboratorio, todo esto parece prometedor. Y a estas alturas ya conoce las declaraciones que califican: este descubrimiento invita a un estudio más profundo.

En cuanto a mí, planeo seguir una dieta mediterránea, hacer ejercicio (cardio, entrenamiento de fuerza y ​​estiramiento), cumplir mi propósito como escritor y orador, leer y estudiar, socializar con amigos y ser creativo con una actividad como la jardinería para servir como Una meditación en movimiento. Risa, amor y vida ...

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Para obtener más información sobre el cuidado, lea mi libro, Hábitos cambiantes: el entrenamiento total de los cuidadores. Para escuchar programas de radio archivados con expertos invitados, visite Turn On Your Inner Light Radio Show

Instrucciones De Vídeo: Could red wine help slow Alzheimer's? (Mayo 2024).