2013 diez peores ciudades de asma de otoño

• Mayo 18, 2024

Se pronostica que las alergias de otoño y el asma serán malas este año en todo Estados Unidos; La AAFA ha nombrado a las 10 peores ciudades principales para el asma de otoño. El asma sigue siendo una epidemia creciente en los EE. UU. Y en todo el mundo. De acuerdo con la Fundación de Asma y Alergia de América (AAFA), casi 25 millones de estadounidenses sufren de asma, con aproximadamente el 60% de los casos de asma diagnosticados como asma alérgica. La mayoría de los casos de asma de otoño se deben a asma alérgica.

Culpables de alergia de otoño y asma
El polen de malezas y las esporas de moho son las causas más comunes de alergias a las caídas y asma. Los pólenes de malezas son pequeños, generalmente más pequeños que el diámetro de un cabello humano. La ambrosía es el polen de hierba más común en los Estados Unidos, junto con:

• Berberechos
• Pigweed
• cardo ruso
• artemisa
• Tumbleweed

Las esporas de moho son uno de los alérgenos más potentes para quienes tienen asma alérgica. El moho se encuentra tanto en el exterior como en el interior, aunque los mohos en el exterior suelen ser la causa de las alergias a las caídas y el asma. Los tipos más comunes de desencadenantes del asma de moho son:

• Cladosporium
• Aspergillus
• Alternaria

El crecimiento y la propagación de las esporas de moho al aire libre dependen de factores climáticos como el calor, el viento y la humedad. Los mohos al aire libre se encuentran típicamente en el suelo, la vegetación, la madera podrida y las hojas muertas.

Diez peores ciudades de asma de otoño
La Fundación de Asma y Alergia de América ha publicado una lista de las 10 peores ciudades para los pacientes con asma de otoño. Los factores observaron las puntuaciones de polen incluidas, la cantidad de medicamentos para la alergia utilizados por paciente y la cantidad de alergistas certificados por la junta por paciente. La ambrosía prospera en los primeros lugares de esta lista:

1) Wichita, Kansas
2) Jackson, Mississippi
3) Knoxville, Tennessee
4) Louisville, Kentucky
5) Memphis, Tennessee
6) McAllen, Texas
7) Baton Rouge, Louisiana
8) Dayton, Ohio
9) Chattanooga, Tennessee
10) Oklahoma City, Oklahoma

Medidas preventivas para controlar el asma de otoño
El otoño está aquí, pero hay algunos pasos que puede seguir para ayudar a controlar su asma alérgica y mantener los brotes al mínimo.

1) Vacúnese contra la gripe. El resfriado común y la gripe pueden ser peligrosos para los asmáticos. Para evitar enfermarse, asegúrese de practicar una buena higiene, como lavarse las manos con frecuencia. Además, asegúrese de recibir su vacuna anual contra la gripe.

2) Tenga en cuenta sus factores desencadenantes del asma.Aprenda qué desencadena su asma y tome medidas para evitar el contacto con esos desencadenantes tanto como sea posible.

3) Practica el manejo del asma. El manejo del asma es la clave para mantener su asma bajo control. Controlar su asma incluye seguir su plan de acción para el asma, tomar todos los medicamentos recetados para la alergia y el asma según lo recetado, evitar los desencadenantes y llevar consigo un inhalador de rescate y otros medicamentos de emergencia (si es necesario) en todo momento.

4) Verifique el recuento de polen. Los recuentos de polen se dan para la mayoría de las principales áreas metropolitanas en los EE. UU. Verifique los recuentos de polen en su área para observar cuándo los desencadenantes de asma / alergia están en su punto más alto. Luego, puede planificar su día en consecuencia y estar preparado para cualquier exacerbación de alergia y / o asma si aparecen.

No permita que las alergias a las caídas y el asma le hagan la vida imposible. Prepárese para el otoño vacunándose contra la gripe y practicando el control del asma; luego podrá disfrutar de los hermosos colores y la diversión de las actividades del otoño.

Aquí hay enlaces para más información:
Lista de 100 Fall Allergy Capitals 2013 de AAFA //allergycapitals.com/

Asma FastFacts por AAFA: //www.aafa.org/display.cfm?id=8&sub=42

El polen cuenta: //www.pollen.com y //www.weather.com/health/allergy/main

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