¿Quién contrae la diabetes tipo 2?
La diabetes mellitus tipo 2 (DM2) es una afección en la que el cuerpo no puede procesar la glucosa de manera efectiva. Se caracteriza por niveles elevados de glucosa en sangre (hiperglucemia) y la incapacidad de utilizar insulina. Esto conduce a un ciclo viscoso porque la hiperglucemia daña el páncreas causando más resistencia a la insulina y alteración de la secreción de insulina. Es un importante problema de salud pública que está creciendo. Este artículo revisará los factores de riesgo para desarrollar el problema.


Las personas que desarrollan diabetes tipo 2 tienen ciertos factores en común. Los estudios epidemiológicos pueden identificar estos puntos en común y se denominan factores de riesgo. Los factores de riesgo para la diabetes incluyen la edad, el sobrepeso, los antecedentes familiares y ciertos grupos étnicos / raciales. Las personas con otras afecciones médicas como la hipertensión y los lípidos elevados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes. Las mujeres tienen mayor riesgo que los hombres. Hay muchos otros factores, como el síndrome de ovario poliquístico e incluso el peso al nacer, que parecen desempeñar un papel en el desarrollo de este problema.


A medida que envejece, mayor es su riesgo de desarrollar diabetes y esto se aprecia después de los 45 años. Más del 39% de las personas con DM2 tienen al menos un padre con diabetes y en gemelos idénticos el 90% desarrollará DM2 si su gemelo lo tiene . La DMT2 es 2-6 veces más frecuente en afroamericanos, nativos americanos e hispanoamericanos que en los estadounidenses blancos. Aquellos con un índice de masa corporal (IMC) de más de 25 están en mayor riesgo. Las personas con obesidad mórbida (IMC superior a 40) con DM2 que pierden una cantidad significativa de peso pueden curarse de esta afección. Esto se ilustra mejor en la población de cirugía bariátrica donde la gran mayoría de las personas ya no requieren tratamiento de su diabetes después de la cirugía.


La mayoría de las personas que desarrollan diabetes tipo 2 tienen una predisposición genética. Parece haber un defecto en los genes implicados en la secreción de insulina. Los defectos son probablemente múltiples y algunos se encuentran al nivel de la síntesis de insulina, mientras que otros están en el desarrollo de las células beta (células que producen insulina). Esto apoya la historia familiar como un factor de riesgo para la enfermedad.


No todas las personas con factores de riesgo desarrollan diabetes. Los factores ambientales juegan un papel en desencadenar la aparición de la enfermedad. El estilo de vida y la dieta son los principales. Mantener un estilo de vida saludable mediante el consumo de una dieta adecuada y ejercicio regular puede evitar el desarrollo de DMT2 en las personas en riesgo.


La diabetes contribuye a problemas médicos significativos que pueden conducir a la muerte prematura. La diabetes no controlada a largo plazo causa daño vascular con el tiempo. Este daño puede manifestarse como problemas circulatorios que causan dolor en las piernas, especialmente con la actividad. Esto se llama claudicación. Esta mala circulación también puede provocar úlceras en los pies y, si no se controla, puede necesitar amputación. El mismo tipo de daño vascular puede causar un ataque cardíaco o un derrame cerebral que podría provocar la muerte inmediata o discapacidad. El tejido de los riñones puede dañarse, lo que resulta en insuficiencia renal con el tiempo y la necesidad de diálisis. Los vasos del ojo también se ven afectados causando retinopatía que puede conducir a una disminución de la visión e incluso a la pérdida de la vista.


Las consecuencias de la diabetes son excelentes y es importante que sepa si está en riesgo. Se puede hacer mucho para prevenir la DM2. El ejercicio regular, el control de peso y una dieta adecuada son la clave. Se requiere disciplina para seguir estos regímenes, sin embargo, la recompensa ciertamente vale la pena.


Espero que este artículo te haya proporcionado información que te ayudará a tomar decisiones acertadas, para que puedas:

¡Vive saludable, vive bien y vive mucho tiempo!

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