Espiritualidad y Ancianos

• Mayo 22, 2024

A medida que las personas envejecen, sus cuerpos físicos se ralentizarán y la cantidad de actividad que realizan disminuirá. Las personas mayores tienden a buscar paz y sustento en su interior, dependiendo cada vez más de su espiritualidad para superar los desafíos de la vida. Hay mucho menos enfoque en el material, y más enfoque en lo que aporta significado y propósito a sus vidas.

Los ancianos a menudo enfrentan problemas de salud, problemas financieros, pérdida de seres queridos y pérdida de independencia. Pueden verse obligados a mudarse a una casa más pequeña, la casa de un miembro de la familia o un centro de atención para tener un nivel de vida. Se llevarán a cabo cambios que pueden privar a una persona mayor de su sentido de autoestima y valor, y es importante recordar que tienen necesidades espirituales y físicas. Ya sea que una persona mayor esté activa socialmente o confinada en su casa durante muchas horas, pasará una buena cantidad de tiempo reflexionando y revisando su vida. Estos adultos no solo quieren mantener su dignidad a los ojos de los demás, sino que también necesitan sentir que sus vidas son gratificantes al concluir los últimos capítulos de su historia personal.

Las personas mayores que han sido religiosas en su juventud tenderán a apoyarse más en su fe para lograr la paz y superar los momentos de adversidad. Creer en un poder superior puede ayudar en la curación y la recuperación, y también proporcionar comodidad y seguridad en los años posteriores. Incluso si no pueden salir tanto como solían para asistir a los servicios, los ancianos continuarán orando y meditando, y pueden escuchar programas religiosos de radio o televisión. Si estos individuos son móviles, muchos formarán relaciones con otros dentro de su congregación, e incluso podrán participar en actividades que sirvan a otros. Esto les da un sentido de pertenencia y de ser necesitados. Con la crianza de sus familias terminada y la jubilación de sus trabajos, los adultos mayores tienen más tiempo para dedicarse al servicio, y eso es importante para ellos.

Ser espiritual no es solo religioso. Revivir buenos recuerdos, contar historias de eventos importantes en sus vidas, reunir y compartir fotos y momentos, son solo algunas de las formas en que los ancianos se ponen en contacto con ellos mismos, se conectan con los demás y establecen un legado que será recordado mucho después. han dejado el reino físico. Es importante para las personas mayores que sus familias sepan qué los motivó a tomar las decisiones que tomaron a lo largo de los años, cómo superaron los momentos difíciles y qué creencias los sostuvieron en sus vidas. La mayoría de las personas a medida que envejecen quieren dejar algo de valor que sus descendientes puedan aprender y beneficiarse.

Ser más espiritual es el medio para el bienestar interno de los adultos mayores, ya que fortalecen su conciencia del orden Divino o universal, y encuentran belleza en el mundo natural que los rodea. Muchos pasarán un tiempo tranquilo al aire libre como parte de su rutina diaria para lograr la paz y la aceptación de los ritmos de la vida. Priorizan el tiempo con familiares y amigos, y se involucran con lo que más disfrutan, como escuchar música, leer, hacer manualidades y otros pasatiempos, unirse a grupos sociales o ser voluntario. El cuerpo físico envejecerá, pero el espíritu interior permanece vibrante y es el reflejo del verdadero yo, único y eterno.

Instrucciones De Vídeo: Espiritualidad y religión en adultos mayores (Mayo 2024).