Elegir serenidad

• Abril 26, 2024

El mes pasado tuve la oportunidad de experimentar de primera mano las virtudes de vivir una vida más simple. Pasé de una vida increíblemente estresante e impredecible a una de estructura fácil y felicidad simple en la rutina y el desinterés. Ha sido curativo y gratificante en formas verdaderamente inesperadas.

Ahora, aunque necesitaba este tipo de transición, no habría estado listo para aceptarlo si no hubiera estado preparado para aceptarlo una vez que apareciera. Una de las cosas que ha sido de gran ayuda en esa preparación fue leer el libro. Serenidad: pasos simples para recuperar la paz mental, la felicidad real y las grandes relaciones por Jane Nelson. Tengo este libro desde hace aproximadamente un año y, curiosamente, la primera vez que intenté leerlo, no pude leerlo. La escritura y el contexto me parecieron demasiado simplistas y me encontré buscando "la esencia" y la "carne real" del texto. En retrospectiva, es bastante divertido pensar que me acerqué a un libro sobre simplificar de esta manera.

Entonces, ¿cómo lo recogí de nuevo? En realidad tuve un sueño en el que un amigo mío me dijo que lo leyera, que era importante en este momento. ¡Amo cuando los sueños son tan literales como este! Tan diligentemente, tomé el libro nuevamente e intenté aceptar su mensaje. Algo grandioso sucedió. Esta vez, vi sabiduría en la simplicidad del libro. El libro se basa firmemente en la enseñanza de cuatro principios clave que lo ayudarán a reconocer su sistema de pensamiento y cómo limita su experiencia de felicidad. La transmisión de Nelsen de los Cuatro Principios se realiza de manera experta de una manera tan simple que nada más se interpone en el camino para comprenderlos.

Los cuatro principios son 1. El principio de pensar como una función, 2. El principio de los sentimientos como una brújula, 3. El principio de las realidades separadas, y 4. El principio de los niveles de estado de ánimo o niveles de conciencia. El libro se divide en dieciséis capítulos perspicaces, cada uno de los cuales aborda un aspecto diferente de la "comprensión". A lo largo del libro, Nelsen pone en cursiva la palabra comprensión para "transmitir un nivel de inspiración o percepción que proviene de su sabiduría interna, su corazón, su alma". Ella continúa diciendo que "experimentarás una potencialidad ilimitada cuando entenderque su sabiduría interior está conectada y alineada con la Conciencia Universal y la sabiduría. Realmente me gusta lo profundo pero simple que es.

Debo señalar que hubo algunas ocasiones en las que la explicación de Nelsen de algunos sentimientos o experiencias que las personas podrían encontrar en su vida en la búsqueda de la felicidad, en realidad, parecía demasiado simplificada y contenía una respuesta clara. Estos fueron los momentos en que quería ver un poco más de profundidad. Pero, en verdad, debido a que me encontré disfrutando y apreciando tanto el resto del libro, se me pasó por la mente que tal vez me vi atrapado una vez más en otro giro impaciente de hacer las cosas más complejas de lo que deberían ser. Quizás las respuestas sean realmente así de simples.

Con todo, definitivamente recomendaría este libro, especialmente si necesita leer algo que tocará su corazón pero no necesariamente gravará su mente para comprenderlo. Nelsen ha escrito una gran joya de libro que puede ser un bálsamo positivo para cada uno de ustedes. ¡Disfrutar!

Instrucciones De Vídeo: Jorge Bucay - Elegir SER FELIZ (Abril 2024).