Planificación anticipada para la cirugía de mamá

• Abril 25, 2024

Cuando mamá está deprimida, la familia recibe un golpe. Hay algo en la presencia y la capacidad de funcionamiento de la madre que realmente tiene un impacto en la estabilidad de la unidad familiar.

Cuando mamá está enferma o se está recuperando de una cirugía, también es difícil para ella. Es difícil dejar de lado las rutinas que mantienen a la familia funcionando sin problemas. Es difícil renunciar al control y dejar que otra persona tome decisiones.

Para muchas madres, el tiempo de recuperación después de la cirugía trae más ansiedad que la cirugía en sí. Otros miembros de la familia contribuyen tanto como pueden, pero las responsabilidades aún se acumulan. Es importante, y útil, hacer algunas consideraciones antes de la cirugía, de modo que esté preparado para permitir que otras personas den un paso adelante, lo que le permitirá dedicar un tiempo amplio para su recuperación.

Contrata a alguien para limpiar. Dependiendo de sus habilidades financieras, contrate a alguien para que limpie antes y después de la cirugía. Si no tienes las finanzas adicionales para limpiar la casa, pide a un grupo de amigos que te ayuden. No puedo imaginar amigos que no estén ansiosos por ayudarte. Entrar a una casa limpia después de la cirugía le brindará tranquilidad mientras comienza a sanar.

Configura tu espacio de recuperación. ¿Estarás en la cama unos días después de la cirugía? Anticipe sus necesidades y deseos y asegúrese de que estén en la habitación antes de partir para la cirugía. Obtén libros de la biblioteca, revistas que normalmente no lees y alquileres de películas para ayudarte a pasar el tiempo. Compre un nuevo diario, música tranquila y una nueva funda de almohada para que se sienta cómodo y cómodo.

Prepara la comida con anticipación. Es posible que tenga amigos dispuestos y con ganas de intensificar y traerle comidas. A veces, con las necesidades dietéticas especiales de la familia, aceptar alimentos puede ser más estresante para una madre en recuperación. Prepare previamente sopas, lasañas, quiches y otros alimentos que su familia pueda disfrutar fácilmente mientras se recupera.

Surtir. No sé sobre ti, pero no quiero tener que preocuparme por quedarte sin pasta de dientes, un cartón de leche u otro rollo de papel higiénico. Estoy seguro de que un amigo estará encantado de hacer un recado rápido, pero proyectar las necesidades de su familia lo ayudará a limitar la cantidad de llamadas que deberá hacer.

Ofrezca actividades para sus hijos.. Este es un buen momento para involucrar a sus hijos en el rompecabezas de 2000 piezas que han tenido en el armario. Encontrar actividades en el hogar y películas familiares en las que sus hijos puedan participar de forma independiente será útil en los momentos en que sus hijos vengan a preguntarle qué pueden hacer. Organice las fechas de juego y las visitas de los abuelos también.

Descanso. Tienes que hacerlo: esta es una señal de tu cuerpo de que tu cuerpo necesita descansar. No dudes en ponerte a ti mismo primero. Este no es el momento de ser una mamá mártir. Estarás ansioso por volver a tu rutina, pero asegúrate de haberte dado el tiempo adecuado para sanar. Beba mucha agua, tanto antes como después de su cirugía.

Mira hacia adelante en el calendario. ¿Hay alguna cita que necesite cambiar? ¿Hay algún arreglo de viaje compartido que necesite hacer? ¿Algún compromiso que deba cancelar?

Práctica. Comience a decirles a sus hijos las cosas que no podrá hacer inmediatamente después de la cirugía. Practique cómo lo manejará la familia. Enséñele a su hijo cómo poner el jabón en el lavavajillas. Pídale que lleve el cesto de la ropa a la lavandería por usted. Deje que sus hijos asuman la tarea de vaciar la basura.

Mantenga la información a mano. Si usted es el cuidador principal, podría ser útil reunir información pertinente y tenerla a mano. Esto podría incluir: información del pediatra, instrucciones sobre los lugares a los que deben ir sus hijos o el horario diario.

Los niños pueden asustarse al pensar en la cirugía de su madre. Es importante mantener sus rutinas lo más normales posible y minimizar las interrupciones. Las mamás son excelentes para pensar en el futuro y prepararse para la cirugía no es una excepción. Planifique antes, durante y después. Mantendrá su mente ocupada y le dará algo que hacer.

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