Reubicación - Conexión con un nuevo lugar

• Abril 27, 2024

Una preocupación común para las personas que se mudan a nuevas ubicaciones solo se refiere a encontrar su paso en el nuevo lugar. Puede ser una sensación de miedo al contemplar si encajarás, encontrarás tu nicho y, en general, serás feliz. Encontrar actividades sociales, nuevos grupos de amigos y el apoyo a sus pasatiempos e intereses tienen una gran importancia. Sin embargo, en un nivel más profundo, se trata realmente de "conectarse" a ese lugar y encontrar una sensación de hogar allí.

Hay muchas formas tradicionales de hacer esto. Sin embargo, en el sentido de bienestar y vida holística consciente, hay algunas ideas particulares que pueden ser muy útiles. Una pieza importante en el fomento de un sentimiento sereno de comodidad, pertenencia y seguridad comienza con la conexión con el entorno natural allí. Mi creencia personal es que esto es muy poderoso. Este tipo de conexión puede crear instantáneamente dentro de usted sentimientos de estabilidad y conexión a tierra.

En un lugar como la ciudad de Nueva York, uno puede ver esto como un poco más desafiante que en Carolina del Norte, por ejemplo, pero aún con la conciencia adecuada, puede encontrar la naturaleza para comunicarse donde quiera que esté.

Las formas de hacer esto son simples. Darse cuenta del hábitat natural, por muy escaso que sea, es un buen comienzo. Simplemente enfocando su atención en cosas pequeñas, como árboles y flores silvestres, puede inculcarle fácilmente una sensación de asombro y unidad. Un acto tan simple como nombrar y saludar a su árbol o planta favorita todos los días puede ayudarlo a desarrollar un sentido de pertenencia y camaradería. Observar diferentes aves e insectos y sus patrones habituales también puede ayudarlo a sentir una sensación de intimidad con su entorno.

Otra forma de vincularse con el hábitat natural es salir a él. Actividades como andar en bicicleta y caminar son clave aquí. Más allá de los beneficios físicos, emocionalmente estas actividades pueden ayudarlo a desarrollar una sensación de bienestar. Al aprender su nueva área al tomarse el tiempo para recorrerla de una manera más lenta y deliberada (en lugar de en un automóvil), obtiene una sensación mucho más íntima y cómoda de un lugar.

Estas son solo dos sugerencias sobre cómo puede fomentar una mayor sensación de facilidad y conexión con un nuevo hogar. Tomando estos como su señal, encontrará aún más formas de sentirse tranquilo y seguro en general. Combinarlos con actividades sociales y la voluntad de convertirse abiertamente en parte de un nuevo paisaje lo hará feliz y aclimatado a su nuevo entorno en muy poco tiempo.

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