Reseña de Angel Baby Journal

• Abril 29, 2024

Si ha tenido un aborto espontáneo, puede encontrar que llevar un diario es tremendamente útil. Sin embargo, el aborto espontáneo puede ser tan abrumador que es posible que ni siquiera sepa por dónde empezar, especialmente si no escribe mucho. Carey Knifong ha escrito un libro que puede ser útil para registrar sus pensamientos. Se llama "Angel Baby - Un diario de curación después de la pérdida de un niño no nacido, nacido muerto o recién nacido". Es parte diario, parte memoria.

Carey Knifong escribió el libro después de experimentar la pérdida de su hijo Kodey justo después de su nacimiento. A pesar de sentirse "insensible y sin vida" al principio, ella dijo que "ayudar a otros que han experimentado la pérdida ayuda a darle un valor de vida corto a su hijo".

Ella escribe sobre sus propias experiencias con su pérdida, luego plantea preguntas abiertas. Cada pregunta tiene un espacio en blanco debajo, para que pueda escribir sobre su propia pérdida. "No hay una forma mágica de usar este diario para ayudarlo a superar este momento difícil", dice Knifong. Ella solo espera que pienses en las cosas. Me impresionó la longitud del libro. Corre casi 300 páginas. Las preguntas no son críticas y están llenas de frases como "Me sentí", "Me preguntaba" y "Me consuela cuando".

Además de las descripciones de sus pensamientos y sentimientos, incluye cartas que le escribió a su hijo después de su muerte. Cubre una amplia variedad de temas, entre ellos el dolor de los abuelos, las vacaciones, los pensamientos sobre Dios, los padres, la culpa y los recuerdos del embarazo, entre otros. Al final del libro, incluye amplios recursos de libros, una lista de libros para niños, información sobre grupos de apoyo, infertilidad e información sobre adopción.

Al igual que con cualquier proyecto de este tipo, es posible que algunas de las preguntas no se apliquen a usted, pero creo que encontrará que muchas de ellas lo harán. Además de ayudarlo a superar sus sentimientos, llevar este o cualquier otro diario lo ayudará a documentar los detalles relacionados con su pérdida. Aunque ciertamente nunca olvidará su pérdida (o pérdidas), algunos de los detalles tienden a desdibujarse a medida que pasa el tiempo. Puede olvidar el nombre de cierto médico o enfermera. Es posible que desee recordar el nombre de un procedimiento médico específico. Escribir en un diario ahora lo ayudará más adelante si ha olvidado algo específico.

"Angel Baby" es un recurso excelente, si ha experimentado un aborto espontáneo u otra pérdida infantil. La única advertencia que ofrecería es tomarse su tiempo con las respuestas. Así como el duelo es un proceso, también lo es documentar sus pensamientos y sentimientos en un diario. No solo puede cambiar sus sentimientos día a día, sino que muchas de las preguntas en el libro "provocan algunos sentimientos muy incómodos", dice Knifong. El duelo no se trata solo de tristeza, sino que también puede abarcar ira, celos, culpa y otras emociones. Con este diario o cualquier otro sobre su pérdida, concédase el espacio para lidiar con una cosa a la vez.

Instrucciones De Vídeo: CORONAVIRUS | MI VIDA EN HONG KONG (Abril 2024).