El método relajado y sin estrés para convertirse en una mujer sensual

• Abril 27, 2024

Muchos libros de autoayuda, que van desde medicina occidental hasta taoísta oriental, y no olvide el este-oeste fusión obras, han abordado el "problema" femenino denominado falta de interés en el sexo. Los títulos anuncian las alegrías del sexo; especialmente excitantes son aquellos que prometen expansión del alma. Entonces, ¿qué sabe la filosofía oriental que no sabemos?

Miremos de esta manera. El verdadero problema es que las mujeres se encuentran entre el giro de los medios sobre el sexo y la unión mística del sexo tántrico como lo prometió el Este. Como resultado, muchos de nosotros nos sentimos inadecuados y enfatizamos que todos los demás están experimentando lo extraordinario, mientras estamos atrapados en lo mundano. No es de extrañar que muchos de nosotros hayamos perdido interés. ¡No podemos estar a la altura del sexo en los medios de comunicación!

No podemos compararnos y contrastarnos y esperar sentirnos bien con nosotros mismos. Cuando una mujer se siente estresada, abrumada y enojada, no va a tener buen sexo; de hecho, ella no va a estar contenta con casi nada. No existen hechiceros por ahí que tienen la llave para abrir esta puerta. Sin embargo, la gran noticia es que cada uno de nosotros es un fuente de ardiente sensualidad; Podemos encender el mundo. Cada uno de nosotros puede descubrir el secreto y no necesitamos a nadie del exterior para que nos lo dé. Al igual que Dorothy del "Mago de Oz", podemos cerrar los ojos, tocar nuestras zapatillas de rubí y viajar a cualquier parte.

Aquí hay algunos recordatorios de lo que una vez supimos, pero que hemos olvidado: El secreto de una vida amorosa sensual es nutrirnos, ver nuestro propio valor y afirmarnos. Antes de escuchar más hablar sobre el desequilibrio hormonal, ¡verifiquemos si nuestra vida está en equilibrio! El estrés, la ira, la mala imagen corporal y la falta de autoconfianza nos drenarán claramente de cualquier amor que se pueda dar y recibir.

Estoy de acuerdo con los médicos que dicen que una libido saludable es indicativa del bienestar físico y mental general. Además, es cierto que cuando estamos conectados e íntimos con los demás, nos sentimos felices. Sin embargo, la intimidad y la conexión profunda comienzan dentro del ser. Si realmente nos amamos, podemos amar a todos. Nuestro deseo puede medirse por nuestra pasión por la vida en esta tierra, en nuestra capacidad de divertirnos, deleitarnos con nuestra comida, disfrutar de buena música y arte y alinear nuestro ritmo con los ritmos de la naturaleza.

Entonces, en lugar de aceptar que la única forma de satisfacer nuestra libido es a través de travesuras en el dormitorio, sea receptivo para que podamos usar nuestros cinco sentidos para alcanzar el sexto y el sexto sentido es pura felicidad. Necesitamos dejar de compararnos y sentir que no somos lo suficientemente buenos. Digámonos ahora mismo como si fuéramos el personaje principal de una película romántica: "¡Te amo tal como eres!" Respiremos de acuerdo con nuestro propio ritmo natural, inhalando y exhalando, e imaginemos que con cada respiración ahora relajamos nuestro corazón. Comencemos muy, muy lentamente, poco a poco, para liberar la vieja capa seca y áspera de las viejas heridas, arrojar nuestra piel cicatrizada para descubrir un nuevo y vital espíritu vital. Permitámonos sentir una pasión por la vida que circula por todo nuestro cuerpo y sonreír profundamente. Sonríe a todos los que conocemos, amigos, familiares y extraños. ¡Felicitaciones, ahora estamos teniendo un romance con la vida!

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Debbie Mandel, MA es el autor de Encienda su luz interior: aptitud para el cuerpo, la mente y el alma, especialista en reducción del estrés, orador motivacional, entrenador personal y profesor de mente / cuerpo. Ella es la presentadora del programa semanal Turn On Your Inner Light Show en WGBB AM1240 en la ciudad de Nueva York, produce un boletín semanal de bienestar y ha aparecido en radio / TV y medios impresos.
Para obtener más información, visite: www.turnonyourinnerlight.com




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