Protegiendo la piel del sol

• Mayo 19, 2024

La exposición diaria a la luz solar y al aire fresco es necesaria para la salud del cuerpo, la mente y la piel. Sin embargo, la exposición prolongada al sol puede ser dañina para la piel. Es muy importante usar un sombrero, ropa protectora y protector solar si va a pasar tiempo afuera bajo la luz del sol.

El sol emite rayos UV que queman y dañan la piel. Los rayos UV secan la piel, causan arrugas y cáncer de piel. El daño solar acelera el envejecimiento de la foto, que es la formación de líneas profundas y arrugas que no se ven por primera vez al ojo humano, pero que pueden detectarse bajo luz ultravioleta especial.

Es esencial proteger la piel de los rayos UV para prevenir el envejecimiento. El daño solar es casi imposible de borrar. La cantidad de exposición al sol que acumula durante su vida es uno de los factores que determinan el envejecimiento de su piel.

Tomar precauciones simples puede evitar que su piel y apariencia se vean años mayores. Usar un protector solar diariamente es tan importante como usar el cinturón de seguridad cuando conduce. Ambos aumentarán sus posibilidades de vivir una vida sana y larga.

La protección solar diaria es un hábito de vida saludable. Comience usando un protector solar separado para la cara y el cuerpo. El protector solar facial no contiene aceite ni irritantes de la piel, y esto evitará el acné y la irritación de la piel.

La mayoría de los protectores solares que contienen un SPF de 15 o más son buenos para el uso diario, ya que absorben el 90% de los rayos solares. Use un SPF de 30 o más para los momentos en que estará al sol durante un período prolongado de tiempo. Estos protectores solares absorben el 95% de los rayos solares.

Además de aplicar en la cara y el cuerpo, no se olvide de otras áreas sensibles como el cuello, el pecho y la parte superior de las manos. Use protector solar que contenga humectantes protectores, parsol, zinc y dióxido de titanio. Estos ingredientes naturales causan menos irritación en la piel.

Lo más importante es que usar protector solar sea un hábito. Esto puede aumentar su esperanza de vida al protegerlo del cáncer de piel, que mata a cientos de miles de personas cada año.

Usar maquillaje y humectantes que contengan protector solar también puede ser muy útil para proteger su piel.

Instrucciones De Vídeo: Cómo proteger la piel del sol - Pharmacius.com (Mayo 2024).