Exámenes de depresión en línea

• Abril 26, 2024

Hay mucha información sobre salud mental en la web, y si ha llegado aquí es porque puede haber encontrado un artículo interesante o quizás prefiera mi enfoque sobre el tema de la depresión. Bueno, cuando era muy joven sabía que me costaba sentirme bien. Pero también he notado a lo largo de los años, cómo en ciertos momentos de mi vida, pude superar esos sentimientos de depresión (que podría llamarse distimia).

No había pruebas o exámenes gratuitos que pudiera realizar cuando era joven. ¡Los únicos tipos de cuestionarios que tenían para niñas de mi edad eran cosas sobre niños o para aclarar mi piel!

Ciertamente, nadie en mi familia habló sobre la depresión o incluso admitió que algunos de nosotros estábamos sufriendo de ella. Ni siquiera creo que realmente entendieran de qué se trataba. Fue como generaciones antes que nosotros lo describimos como "The Blues". Y en lo que a ellos respectaba, no había cura. Simplemente era lo que era.

Bueno, avancemos rápidamente hasta el siglo XXI y hay muchos sitios web repletos de información (algunos buenos, otros no tan buenos), que ofrecen a los internautas cautelosamente curiosos la oportunidad de descubrir si ellos o alguien que conocen sufren de depresión.

Si bien ciertamente no son de ninguna manera ningún tipo de prueba clínica de nada, los exámenes de depresión en línea o los exámenes de depresión sirven como una introducción a un tema que muchas personas podrían haber rechazado, negado o confundido de otra manera.

Si bien hay muchas proyecciones interactivas elegantes, soy una persona a la que realmente le gusta la simplicidad. Especialmente en la web.

Quiero saber quién, qué, cuándo, dónde y por qué. ¡Eso es!

Por eso he enumerado a continuación algunas de mis proyecciones en línea favoritas. Si bien no puede usarlos como un reemplazo para la opinión médica de un médico, le darán una idea de lo que puede estar sucediendo con usted o una afirmación de que probablemente no haya nada más que un mal día.

1. Detección de depresión libre
Soy parcial en esta proyección porque la creé :) en GirlShrink.com. Es simple pero directo. Cuando haya terminado, obtendrá resultados instantáneos y algunas instrucciones sobre qué hacer a continuación.

2. Detección de depresión - Universidad de Nueva York
Este examen de depresión es interactivo y me gusta porque está fuera del Departamento de Medicina / Psiquiatría de mi alma mater :) Universidad de Nueva York.

3. Evaluación de la Clínica Cleveland
Puede encontrar este examen escrito por la Clínica Cleveland en el enorme sitio médico Web MD. Si bien no es interactivo ni está escrito por nadie que conozca :), es de una fuente confiable.

***Una palabra de precaución***

Si va a cualquier otro sitio que no sea el que mencioné para obtener información sobre salud mental, asegúrese de buscar en la página de inicio (especialmente en la parte inferior de la página) cualquier tipo de nombre y / o logotipo farmacéutico.

Muchos de estos sitios de depresión que encontrará en anuncios en la web o en muchas de las principales posiciones de los motores de búsqueda en la web son anuncios de drogas disfrazados de exámenes de detección. Es probable que en algunos de estos sitios se le informe gentilmente sobre algún tipo de medicamento antidepresivo para hablar con su médico.

Si bien muchos de estos sitios de compañías farmacéuticas publican una gran cantidad de información sobre la depresión, su agenda de "medicamentos" todavía está allí, lo que me hace desconfiar de cualquier cosa en sus sitios.

Cíñete a sitios gubernamentales como los Institutos Nacionales de Salud, o sitios de salud acreditados como Web MD, o sitios con una inclinación personal como la mía aquí en CoffeBreakBlog.

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Lisa Angelettie, "GirlShrink" es una autoridad de asesoramiento en línea. Su sitio GirlShrink.com es el sitio número 1 de "Asesoramiento y asesoramiento" en la web y autor colaborador de "101 grandes maneras de mejorar su vida". Obtenga instantáneamente una bonificación GRATUITA cuando se registre para su publicación gratuita Better Choices Ezine. Visítenos para más discusión sobre este tema en el foro de depresión para hablar más al respecto. No olvide suscribirse a nuestro boletín informativo para obtener temas en las noticias, nuevos artículos, reseñas de sitios web y libros, y otros recursos útiles de salud mental. Suscríbase a continuación.

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