Resolución de año nuevo: tus herramientas

• Abril 26, 2024

Hay algunos elementos que necesitará para que la resolución de su año nuevo sea más fácil de usar. Esto es lo que son, por qué los necesitará y cómo sugiero que los use.

Anteriormente discutimos tres áreas de su proceso de configuración: Quién; Por qué; y qué. Cada uno tiene preguntas a las que tendrá que hacer su propio inventario personal para descubrir las respuestas reales y evaluar si se reducen a ser temporales o de largo alcance. Veamos ahora el "Qué" desde un punto de vista más práctico.

Lo que vas a necesitar:
Obtenga un diario, cuaderno o algo que designe para los propósitos de su resolución de año nuevo exclusivamente y algo para escribir. Si tiene una mentalidad más tecnológica y esto funciona para usted, puede usar un programa de mapeo mental, un diario digital o cualquier otra cosa que haga flotar su barco. Te daré una de las herramientas que uso al final de este artículo.

En la parte superior de cada página, colocará lo siguiente:

Página 1: "Mi visión"
Página 2: "Mi plano / mapa de ruta"
Página 3: "Mis herramientas"

Puede tomar este diseño y aplicarlo a cualquier resolución que desee lograr [no se limita a su dieta]:

Página 1
Título de la página: Mi visión
Cuerpo: Mi visión es ...
Escríbelo claramente. ¿Cuáles son sus detalles? - Descríbalos a todo color y detalle..

Responde estas preguntas:
¿Cómo se siente tu visión?
Cómo se ve?
¿Cómo se ven afectados otros por él? [No es un error tipográfico que elegí 'efectuado' porque mi visión 'afectará' a los que toca.]
¿Por qué la visión debe lograrse a través de mí? ¿Por qué debo tener éxito?
¿Por qué está viva esta visión?

A medida que se desarrolla su visión y obtiene más detalles, puede volver a esa página y modificar, agregar y / o ajustar la declaración, pero estoy seguro de que entiende la imagen. Articular su propósito / visión es importante porque necesita verlo desde un lugar real para que se convierta en una experiencia visceral.

Ahora ve a la página 2.

Página 2
Título de la página: My Blueprint / Road Map
Cuerpo: ¿En qué dirección debo ir para que mi visión se convierta en realidad?

¿Cuáles son las instrucciones que debe tomar para llegar desde los puntos A a Z?
¿Qué tipo de sistema tienes que tener instalado?

¿Qué tiene que ver todo esto con una resolución para un nuevo vegetariano / saludable? dieta!?

Ve a la página 3 y verás.

Página 3
Título de la página: Mis herramientas
Cuerpo: para lograr / cumplir mi visión / propósito al más alto nivel que necesitaré ...

¿Qué vas a necesitar para que tu viaje sea exitoso y cómo los vas a usar?

Aquí es donde todo se une. Su resolución, sea cual sea, se basa o debe basarse o estar anclada en su 'panorama general'. Cuando es así, puede colocarlo en su perspectiva adecuada. Lo ves como uno de los muchas herramientas usted usará para alcanzar exitosamente su destino, pero no como el destino mismo.

Así es como funciona...

Mire su destino como su marca y sus herramientas [es decir su resolución de año nuevo, etc.] como las tareas que deben completarse para alcanzar su marca. Recuerde ... son simplemente los pasos necesarios que debe tomar, sin un signo positivo o negativo, para acercarse a su marca.

Ahora veámoslo desde el punto de vista de su dieta. Aquí está el escenario:

Descubriste tu propósito o un aspecto del mismo. Has aislado cómo necesitas llegar allí.
Ahora desea llegar de una pieza, lo más seguro posible, saludable, alerta, lleno de energía, etc. Desea poder aprovecharlo al máximo evitando el mayor tiempo de inactividad posible. Así que traza las mejores cosas que puede hacer para apoyar y mejorar su proceso: la mejor educación; mejor dieta; mejor ejercicio; mejores técnicas; El mejor soporte en todas las formas que pueda contemplar.

Usted prepara y prepara su escenario para obtener el mejor retorno de su inversión. No tomas atajos, sino que completas tareas en tu lista, tu resolución es una de ellas y llegas a tu destino. Ese es el papel que juega su dieta en todo el esquema de las cosas. Es para ayudarlo a cumplir mejor su razón de estar aquí. Cuando lo aborda desde este punto de vista, ya no necesita usar su voluntad de poder... simplemente debe asegurarse de completar las tareas en su lista de tareas pendientes. ¡SIN ESTRÉS!

Como prometí, aquí está el software en línea que utilizo cuando necesito hacer una lluvia de ideas y mapear las cosas. Creo que realmente te encantará.



Únase a mí la próxima vez que le brinde más información sobre esta saga en desarrollo de establecer sus propósitos de año nuevo para el éxito.

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Como siempre ... Ha sido un placer compartir con ustedes.
Hasta la proxima vez...

Instrucciones De Vídeo: Cumple tu resolución de año nuevo (Abril 2024).