¡Mi despedida menopositiva!

• Mayo 6, 2024

¡Después de cuatro años de escribir sobre la menopausia, es hora de avanzar en una nueva dirección! Este es mi último artículo oficial como editor del sitio de menopausia para CoffeBreakBlog.com y qué viaje ha sido.

Muchas gracias a todos los lectores que han estado lidiando con la menopausia o anticipando su llegada. Esta parte de la vida viene con muchos aspectos indeseables: envejecer, lidiar con síntomas desagradables, aceptar el pasado, preguntarse qué depara el futuro y aún hacer malabares con todas esas tareas diarias actuales. La menopausia es un momento para darse cuenta de cuán lejos hemos llegado en nuestro viaje de la vida y saber que está lejos de terminar.

Para muchos de ustedes, la menopausia ha sido francamente miserable. Esperemos que con un proveedor de atención médica confiable pueda encontrar las soluciones que mejor se adapten a sus necesidades, ya sea que prefiera tomar la ruta tradicional o alternativa. Hay mucha información por ahí y, a través de esta columna, espero haber proporcionado una fuente para buscar expertos confiables para separar los hechos de la ficción. Armarnos de conocimiento significa que podemos recuperar algo de control sobre nuestra menopausia, nuestros cuerpos y nuestra salud, y aunque no podemos esperar tener todo a nuestro gusto, podemos saber que la menopausia no tiene por qué arruinar nuestras vidas.

Los lectores habituales recordarán mi tesis subyacente de examinar cómo las construcciones de valor social pasadas y actuales han ayudado a socavar a las mujeres durante el proceso de envejecimiento. De alguna manera, estos valores han perpetuado los mitos de que una vez que termina la juventud, no hay un propósito de vida; La vida ya no es algo para celebrar. La menopausia es tanto una manifestación psicológica como física, que requiere encontrar un equilibrio para ayudar a evitar que la menopausia se consuma en nuestras vidas. Además, trabajé para descubrir las diferencias y similitudes que enfrentan las mujeres de todo el mundo durante la menopausia.

Las diferencias en las actitudes culturales permiten una aceptación más positiva de la menopausia y el envejecimiento se ve como un nuevo momento de sabiduría y un crecimiento reenergizado. Sin embargo, las mujeres aún enfrentan los mismos problemas que pueden dificultar la menopausia. Mi objetivo era aprender de las mujeres de todo el mundo y ayudar a crear conciencia sobre la menopausia y la salud de las mujeres en general para ayudar a lograr una mayor igualdad en la atención médica.

Finalmente, esta columna resultó del deseo de comprender la menopausia desde una variedad de ángulos y ayudar a cambiar nuestras propias opiniones internas de lo que esta época en nuestras vidas significa para nosotros. He aprendido mucho que sostendrá el viaje de mi vida a través de esta fase y espero que mucho más allá.

Ahora es el momento de entregar las riendas de esta columna a otro escritor que pueda aportar su perspectiva sobre la menopausia y utilizar esta vía para canalizar la energía en una forma positiva de navegar a través de la fase menopáusica. Ningún viaje es sin su cuota de luchas y la menopausia pone a cada mujer en la prueba final de mirar hacia adentro para decidir qué empacar en este viaje. Nada que valga la pena viene fácilmente. La menopausia es un momento para mirar hacia el pasado, pero no por mucho tiempo, para mirar hacia el futuro con un sentido de esperanza, pero principalmente para vivir cada día con la fuerza, el coraje y la sabiduría que te llevarán hacia adelante.

¡Gracias por su apoyo y lectores y recuerde permanecer menopositivo!

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