Mamografías: ¿a qué edad y con qué frecuencia?

• Abril 27, 2024

El cáncer de mama es ahora un tema muy conocido de conversación entre mujeres. Dicho esto, ¿a qué edad debe una mujer considerar comenzar la prueba de mamografía y con qué frecuencia se debe hacer la prueba?

Tenía 38 años cuando me hice la primera mamografía, y juré que nunca volvería a hacer otra. Después de que el técnico me sacó y estiró mi anatomía, y luego fue aplanada por la máquina de rayos X, me convencí en mi mente de que si no había estado en riesgo antes de la prueba, ¡seguro que lo estaba después! He tenido mamografías desde entonces, y la tecnología ha mejorado con el tiempo, pero aún así no son un picnic.

Recomendaciones
Así es como algunas organizaciones desglosaron su análisis:

1. El Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología actualizó su recomendación:
Anteriormente: aconsejaba a las mujeres que se hicieran la prueba cada uno o dos años a los 40 años, y luego anualmente a partir de los 50.

Actualmente: aconsejó a las mujeres con riesgo promedio de cáncer de seno que se hagan una mamografía cada año a partir de los 40. (Esto es 10 años más joven con una prueba cada año).

2. La American Cancer Society y el American College of Radiology recomiendan mamografías anuales a partir de los 40 años para las mujeres de riesgo promedio.

3. La Fuerza de Tarea de Servicios Preventivos de EE. UU. Es el panel independiente de expertos en salud preventiva del gobierno. Sus pautas sugieren que las mujeres de riesgo promedio de 50 a 74 años de edad pueden ser examinadas cada dos años. Para las mujeres en sus 40, anteriormente había sido lo mismo. Sin embargo, las mujeres más jóvenes a veces tienen lo que se conoce como lecturas positivas falsas, lo que ha resultado en biopsias innecesarias que dejan cicatrices y tejido cicatricial. Agregue a eso el gasto adicional, sin mencionar la preocupación de pensar que puede tener la enfermedad. Debido a esto, recomiendan que las mujeres más jóvenes evalúen los pros y los contras de la detección si no son de alto riesgo.

Factores de riesgo
Las mujeres consideradas de alto riesgo de cáncer de seno incluyen aquellas con una mutación genética conocida, un historial familiar muy fuerte e incluso antecedentes de radiación en el área del tórax.

Densidad mamaria
Otro factor de alto riesgo es la densidad mamaria, y esto no incluye el tejido graso. La investigación ha demostrado que el riesgo es cuatro veces mayor entre las mujeres con senos más densos, razones por las cuales no se comprenden completamente. Si está preocupada y quiere saber, haga una cita con su médico para lo que se llama una mamografía de referencia. También pídales que realicen la prueba de densidad y la prueba de mutación genética, y resuelvan esos dos problemas de factores de alto riesgo. De esa manera, descubrirá si tiene o no un alto riesgo en estas áreas.

En este estudio, las mujeres con senos de baja densidad podían esperar hasta los 50 años para comenzar el cribado.

Cuando se trata de la densidad de los senos, el sentido común me dice que una dieta baja en grasas sería muy beneficiosa, además de evitar las bebidas que contienen cafeína. Demasiada cafeína puede causar una afección fibroquística en los senos.

Mejor equipo
Los expertos coinciden en que las mamografías salvan vidas, a pesar de que las pruebas de detección representan un pequeño riesgo. La buena noticia es que cada día se está desarrollando un mejor equipo para proporcionar una mamografía digitalizada óptima, lo que brindará a los médicos una mejor definición de la imagen, por lo que, con suerte, los falsos positivos serán cosa del pasado.

Autoexámenes
Estas organizaciones también se están dando cuenta de que el cuerpo de cada persona es único. Eso significa que nosotros, como individuos, debemos hacer nuestra parte en la prevención. Podemos hacer autoexámenes y comer dietas saludables bajas en grasas. Decide si tienes alta o baja densidad. Los sitios web médicos tienen "cómo hacer" su propio autoexamen, y también he visto videos.

Mantener un registro
No importa la edad que tenga, llevar un diario de su dieta, así como los exámenes de los senos, puede ser una buena idea. Esto te pone en el asiento del conductor y te da la sensación de estar en control, lo cual es muy positivo cuando se trata de atención médica.

Instrucciones De Vídeo: ▶️ ¿Cuándo hacerse una mamografía o sonomamografía? (Abril 2024).