El impacto del calentamiento global en el túnel carpiano
El Centro para el Progreso Americano ha enumerado los 100 principales efectos del calentamiento global. Se culpa al calentamiento global de todo, desde matar el planeta con derretimiento de los glaciares hasta amenazar especies de animales e impactar negativamente nuestra producción agrícola. Se nos advierte que el calentamiento global amenazará nuestra salud con un aumento en el golpe de calor, ataques cardíacos, enfermedades infecciosas y condiciones relacionadas con el smog / alergia. Me gustaría (en broma) agregar un aumento en el síndrome del túnel carpiano y otros síndromes de dolor relacionados con la computadora a la lista de los 100 principales efectos del calentamiento global.

Se pronostican aumentos en el clima severo como respuesta al calentamiento global. Weather.com ahora ofrece un enlace a un pronóstico de molestias y dolores que predice cómo los factores climáticos afectan la forma en que las personas se sienten. Según weather.com, la conexión entre el clima y la salud se remonta a la antigua Grecia cuando se describió el efecto de los vientos calientes y fríos sobre el dolor y la enfermedad hace más de 2.400 años.

Aunque los estudios recientes no son concluyentes, todos sabemos de ese pariente anciano que predice con precisión la lluvia debido a un dolor en la articulación de la rodilla o el hombro. Algunas personas parecen ser más sensibles al clima que otras. Para la mayoría de nosotros, la sensibilidad al clima ocurre como resultado del cambio en el clima en lugar de cualquier condición climática específica. Personalmente, sé que los cambios de presión barométrica traerán más informes de dolor en un día determinado en la clínica de terapia.

La presión barométrica es la medida del peso de las moléculas de aire que nos rodean. Cuando el clima cambia, el peso de las moléculas de aire cambia. Una caída rápida de la presión señala la aparición de tormentas. Este cambio está altamente correlacionado con un aumento en los dolores y molestias corporales. A medida que disminuye la presión barométrica, el gas y el tejido alrededor de las articulaciones lesionadas o inflamadas pueden aumentar y provocar más dolor.

Por lo tanto, si es propenso al dolor relacionado con la computadora, planee capear la tormenta tomando precauciones adicionales durante el tiempo de los cambios de presión barométrica. Sea particularmente consciente de su postura, posicionamiento y métodos de trabajo; tomar descansos frecuentes; estirar a menudo; y use su elección de medicamentos antiinflamatorios de venta libre según sea necesario. Las compresas de calor o frío también pueden ser útiles.

Y ciertamente no dolerá vivir verde.

Marji Hajic es una terapeuta ocupacional y una terapeuta certificada de manos que ejerce en Santa Bárbara, California. Para obtener más información sobre lesiones, prevención y recuperación de manos y extremidades superiores, visite Hand Health Resources.

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