Cómo el método japonés "Kaizen" puede cambiar tu vida

• Abril 29, 2024

Estoy fascinado por el éxito y la satisfacción inherentes a muchas empresas japonesas. El secreto: utilizan el concepto de gestión Kaizen para una mejora gradual y continua. Literalmente, kai significa cambio; zen significa volverse bueno. La base de Kaizen se basa en la voluntad de cambiar, utilizando pequeños pasos para mejorar constantemente todos los aspectos de la vida. Está orientado a procesos, en contraste con los conceptos empresariales occidentales de innovación radical y resultados rápidos.

Si aplicamos este principio de gestión empresarial para gestionar nuestras vidas personales, podemos transformar nuestros fracasos y arrepentimientos en éxitos. El éxito llega en diferentes momentos de la vida y rara vez se extiende de manera uniforme durante toda la vida. A menudo estamos tan intimidados por el fracaso que nunca intentamos convertirnos en todo lo que anhelamos ser. Básicamente, tenemos miedo de hacer el ridículo. Sin embargo, cuando no arriesgamos nada, no ganamos nada. El secreto del éxito es la determinación obstinada de triunfar, no la determinación de evitar el fracaso. Usando el pensamiento de Kaizen, en lugar de preocuparnos por resultados rápidos y dramáticos, podemos avanzar lentamente con disciplina y conciencia. Finalmente, el cambio se convierte en parte de nuestra mentalidad.

Kaizen hace hincapié en el trabajo en equipo y, por lo tanto, para tener éxito, debemos pedir ayuda o asesoramiento. Esto incluye sugerencias para mejoras. Cuando hay críticas o las cosas no funcionan, necesitamos cambiar lo que estamos haciendo, reducir nuestras pérdidas, por así decirlo. Kaizen no es crítico y nos lleva a determinar qué está mal, no quien Está Mal. Los problemas y errores deben corregirse. Debemos recordar no disparar al mensajero, tampoco. La crítica pule nuestros espejos.

Como no hay juicio, nuestra moral mejora y podemos trabajar mejor con otros sin preocuparnos por calificar nuestro desempeño. Kaizen es en realidad una buena forma de limpieza: organización, eficiencia y trabajo en equipo. Todos se esfuerzan por comunicarse mejor cuando hablan y escuchan. La clave es el reconocimiento mutuo: amabilidad, equidad, sensibilidad y lealtad.

En definitiva, el proceso Kaizen conduce a una mejor calidad. Esto no significa necesariamente los aplausos que recibimos de los empleadores, amigos o familiares al final de una tarea, sino el orgullo personal que sentimos por nuestro trabajo, ya sea para limpiar la casa, escribir un poema que nunca se leerá o terminar bellamente. parte posterior de un mueble que se colocará contra la pared.

Cuando hacemos el esfuerzo consciente de dar pasos pequeños y pacientes, abrirnos a los demás y luchar por la calidad y la integridad, recuperaremos nuestro sentido de pertenencia en este mundo lleno de estrés.

Aquí hay algunas sugerencias para mejorar la vida diaria con Kaizen:

• Cuando te sientas abrumado por el estrés o las críticas, pregúntate: "¿Y qué?"
• Siempre expresa tu aprecio a los demás.
• Mantén el equilibrio de tu vida en casa y en el trabajo sabiendo quién eres y qué quieres. Si tu vida es caótica en casa, se reflejará en el trabajo y viceversa. Si algo te sacude, piensa en por qué y comienza a cambiar.
• Deja ir los errores del pasado. A veces nos aferramos a ellos porque sentimos que nos definen y nos hacen sentir seguros de alguna manera extraña. Esté dispuesto a avanzar lentamente porque los errores pasados ​​lo vuelven ineficiente y desperdician su talento.

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Debbie Mandel, MA es el autor de Encienda su luz interior: aptitud para el cuerpo, la mente y el alma, especialista en reducción del estrés, orador motivacional, entrenador personal y profesor de mente / cuerpo. Ella es la presentadora del programa semanal Turn On Your Inner Light Show en WGBB AM1240 en la ciudad de Nueva York, produce un boletín semanal de bienestar y ha aparecido en radio / TV y medios impresos. Para obtener más información, visite: www.turnonyourinnerlight.com

Instrucciones De Vídeo: KAIZEN o cómo CAMBIAR tu VIDA (Abril 2024).