Patatas fritas vegetarianas al horno de tierra plana

• Mayo 5, 2024

Flat Earth ofrece patatas fritas vegetarianas horneadas: una opción saludable de papas fritas con una porción de vegetales por cada 2 onzas que come. ¿Son realmente un paso adelante de las papas fritas típicas? Sí, un poco.

Tuve el set con sabor a Tangy Tomato Ranch. Se podría pensar que esto podría significar que eran "chips de vegetales" con el tomate como una de las verduras clave. Realmente, sin embargo, están considerando la papa como un vegetal. Diablos, entonces podríamos llamar a TODAS las papas fritas "chips de vegetales". No solo eso, sino que el ingrediente principal es la harina de arroz. Entonces, estas papas fritas son principalmente arroz :) Luego vienen las hojuelas de papa, el aceite de moneda, el almidón de maíz modificado, la harina de avena integral, la calabaza y la pasta de tomate. ¡Espere! ¡Golpeamos un vegetal sin papa! ¡Hurra! Incluso si es pasta. Después de eso viene ... ¡azúcar! Eso es todo por "ingredientes sustanciales".

Para la nutrición, obtienes 130 calorías por cada porción de 1 oz (12 chips). Eso le da 5 g de grasa, de los cuales 1 g está saturado, 2.5 g es poliinsaturado y 1.5 g es monoinsaturado. Hay 210 mg de sodio. Encontré estas MUY saladas y bebí una tonelada de líquidos mientras las probaba. Obtienes 2 g de proteína.

Para los carbohidratos es de 19 g en total, menos 2 g de fibra para una red de 17 g de carbohidratos. Eso es más de un gramo POR CHIP. Cuando escaneé otras papas fritas regulares en los estantes, es casi exactamente lo mismo que otras ofertas normales de papas fritas.

El único beneficio real que obtienes aquí es una ligera ventaja nutricional. Obtiene el 20% de su vitamina A diaria y el 10% de su vitamina C. Por lo tanto, por un lado, es un refrigerio que le proporciona algo de nutrición, pero muchos refrigerios le brindan mucha más nutrición que esto, sin la sal, los carbohidratos y las calorías. .

¿A qué sabe? Me gustó el sabor del tomate, y estaban lo suficientemente crujientes, pero eran MUY frágiles. Tiendo a comer papas fritas con un chapuzón y se rompen casi de inmediato cuando las pongo en el chapuzón. En realidad se volvió frustrante después de un corto tiempo. Así que tendrías que comerlos solos.

Estoy de acuerdo en que a veces quieres papas fritas por cualquier razón: para hacer nachos con queso, con salsa o hummis, o lo que sea. Ciertamente, comer estas papas fritas en lugar de simples es un paso en la dirección correcta. Sin embargo, hay chips de vegetales "reales" que NO son principalmente papas, que creo que son mucho mejores. Yo iría con uno de esos si puedes.

Como nota final, esto es hecho por Frito-Lay, aparentemente se salieron de esta línea para ser su línea de alimentos saludables. Están horneados, no tienen grasas trans ni conservantes. Así que creo que es un paso en la dirección correcta para ellos.

NOTA: Solo quiero volver a decir lo molestos que son que se rompen cuando intentas comer un chapuzón con ellos :) Es como si cada vez que los usas pierdes la mayor parte del chip ...


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