Pan integral de fibra doble de trigo integral Arnold

• Mayo 17, 2024

Arnold Whole Wheat Double Fiber Bread proporciona 6 g de fibra por cada rebanada, es decir, 12 g de fibra para un sándwich. ¡Agregue 4 g de proteína por porción y le irá muy bien con su nutrición!

Este es el pan favorito de mi novio. Es una forma rectangular, quizás más que muchos otros panes estándar, y funciona muy bien para construir sándwiches resistentes. Su recuento total de carbohidratos es de 20 g por rebanada: resta la fibra de 6 g y eso te deja con 14 g. Esto es más alto que los 7 gramos más o menos que tengo en mis propios panes favoritos, pero nuevamente es importante tener en cuenta cuántos gramos de fibra está obteniendo aquí. Es una excelente manera de incorporar fibra a su dieta.

No hay colesterol y 180 mg de sodio por porción, no cantidades enormes. Para otros nutrientes solo hay una dispersión de elementos: 6% de hierro, 6% de niacina, 4% de tiamina. Solo hay 1,5 g de grasa, nada de grasa saturada o trans.

A mi novio le gusta este porque no es "granulado" como lo son los multigrano que disfruto. Es bastante suave e incluso texturizado. Curiosamente, para mi lengua extraño la textura del pan de granos múltiples. Esto sabe plano y tal vez incluso esponjoso. Su grosor significa que puedo probar más de su pan sin sabor y menos de los deliciosos artículos frescos que estoy poniendo en el sándwich.

Por lo tanto, muestra cómo diferentes personas pueden tener diferentes necesidades del pan que comen. Este es un pan que ama. Para él es perfecto cargar jamón o pavo con queso y lechuga y encurtidos y otros artículos. Es resistente y grueso y mantiene unidas todas las cosas bien. Para mí, si estoy comiendo un pan, quiero apreciar ese pan como parte de la mezcla. Quiero que tenga sabor y textura, y no abrumar a todo lo demás.

Entonces, ¿cuál es el veredicto aquí? Ciertamente, el pan de doble fibra Arnold es mucho mejor que el pan Wonder de otros panes simples. La fibra es de vital importancia en su dieta y debe trabajar para asegurarse de obtener suficiente fibra todos los días. Si esto funciona para ti, ¡entonces disfruta! Personalmente, prefiero un pan que tenga más textura y sabor que este, y tiendo a elegir otras opciones de granos múltiples.


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