Depresión y abuso infantil
Quizás con demasiada frecuencia nos centramos en las causas físicas de la depresión, como el desequilibrio de la química del cerebro o las deficiencias de vitaminas. Si bien esto es importante, también debemos recordar que la depresión generalmente se desencadena por eventos dolorosos de la vida, como la pérdida de un ser querido. También es crucial que no olvidemos que el abuso infantil pasado es con frecuencia una causa de depresión en adultos.

De acuerdo con un artículo titulado "Cambios en la química del cerebro y otros factores que contribuyen a la depresión", en HealthyPlace.com, no solo las condiciones físicas cambian la química del cerebro de una persona. Las circunstancias emocionalmente dolorosas y estresantes pueden hacer lo mismo. A veces, los cambios son tan profundos que pueden predisponernos a la depresión durante muchos años.

Si la depresión aparece después de un evento o eventos dolorosos, es bastante obvio que ese es el desencadenante, pero no siempre está claro. Hay quienes hemos sufrido diferentes tipos de abuso y / o trauma desde la infancia, lo que puede ser la causa de la depresión.

Muchos sobrevivientes de abuso sufren una variedad de enfermedades psiquiátricas, incluida la depresión, muchos años después del abuso. Cuando un desencadenante no es evidente, es especialmente importante explorar el abuso pasado como causa de depresión con un terapeuta, psicólogo o psiquiatra con licencia.

El abuso y / o trauma en el pasado podrían haber cambiado la química del cerebro, pero aún más probable son los cambios en el nivel de autoestima del sobreviviente, la forma en que se percibe a sí misma y a los demás, y la forma en que se siente acerca de la vida en general. A veces, sin embargo, se reprimen los recuerdos de abusos pasados.

Hace años, hubo una especie de "caza de brujas" en el campo psiquiátrico con respecto a generar recuerdos reprimidos de abuso y perseguir al abusador, como un medio de terapia. Personas inocentes fueron acusadas e incluso procesadas por todas las formas de abuso infantil. La hipnosis se utilizó con frecuencia durante estos casos.

Cuando estamos bajo hipnosis, somos muy vulnerables a cualquier tipo de sugerencias que puedan, en efecto, crear "recuerdos falsos". Por esta razón, si alguien sugiere que se someta a la hipnosis como un medio de terapia y / o exponiendo recuerdos reprimidos, mi consejo sería buscar otro terapeuta.

Muchos sobrevivientes reprimen recuerdos dolorosos y para estas personas, el primer recuerdo de estos eventos puede ser tan traumático como cuando realmente ocurrieron.

Los recuerdos reprimidos normalmente vuelven a nosotros gradualmente en destellos o pedazos, cuando somos mayores, más maduros y más capaces de lidiar con ellos. Es mi opinión que hablar sobre su infancia con un terapeuta puede provocar que surjan recuerdos reprimidos, que pueden ser muy dolorosos, pero también son útiles para encontrar las causas de su depresión.

Creo que la terapia de conversación es la única forma de aprender a sobrellevar y sanar los eventos traumáticos del pasado, especialmente los casos de abuso. Un antidepresivo, aunque sea algo útil para tratar los síntomas, no puede ayudarlo a aprender a sobrellevar y curarse.

Si usted (o alguien que ama) sufre de depresión sin un desencadenante obvio, le recomiendo que pruebe la terapia de conversación. Encontrar las causas profundas de su depresión podría ahorrarle muchos años de miseria y ponerlo en el camino de la recuperación.





"Cambios en la química del cerebro y otros factores que contribuyen a la depresión". HealthPlace.com, 7 de enero de 2009.

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