Los 5 beneficios de contar mentiras

• Abril 26, 2024

Si le han enseñado a decir toda la verdad y nada más que la verdad, es posible que desee reevaluar esta verdad. Una buena mentira tiene muchos beneficios fundamentales que incluyen promover el bienestar, la compasión, el buen humor y la felicidad. ¿Recuerdas cómo disfrutaste esos cuentos de hadas que formaban parte de tu ritual a la hora de dormir?

A lo largo de los siglos, la ficción ha revelado lo que significa ser humano al simular desafíos, cómo relacionarse con los demás y escuchar sus historias, además de enseñarnos a tolerar mejor la condición humana. Todos inventan historias sobre los hechos. ¿Qué tipo de historia creas: una tragedia, comedia o romance?

Mentiras con beneficios:

• El papel de la imaginación es transformar la realidad mundana: trabajo, tareas domésticas, pago de facturas, tareas y exámenes, dolores y molestias, discusiones con seres queridos y estresores diarios. Por ejemplo, leer una novela o ver una película, una obra de ficción cuya historia describe cómo el héroe supera la adversidad, puede inspirarte para convertirte en una mejor persona; en otras palabras, te muestra el camino. Una pintura puede transformar la basura en tesoro.
  
• Las estrategias de manejo del estrés lo instan a replantear lo negativo en positivo al crear una historia más amable a partir de los hechos para liberar toda esa ira y decepción. Por ejemplo, el camarero que parece ser hostil a sus solicitudes y está arruinando su digestión puede ser reformulado en esta historia: una persona trabajadora que está luchando con la responsabilidad de mantener a una esposa, hijos y una madre anciana, es un poco irritable. Puedes dejar a esta persona un poco floja, ¿no puedes, incluso darle un cumplido para validar su ajetreo? ¡Podrías terminar con un desierto libre (como yo)!
  
• Cuando estás molesto con alguien inmerso en una discusión, decirle a esta persona que crees que viene de un buen lugar, un lugar amable, generalmente suavizará la tensión y la inspirará a estar a la altura de tu elevada descripción. Ella puede tomar el camino más alto porque usted señaló el camino.
  
• "Actuar como si" generalmente conduce a la transformación personal. Si juegas el papel el tiempo suficiente, te convertirás en lo que aspiras a ser. Si lo ensayas en tu imaginación, tendrás éxito en la realidad. ¿Recuerdas cuando eras niño cómo jugabas en la tierra de la fantasía? Pretender fue un buen ensayo general para lidiar con los problemas que enfrentan los adultos: los monstruos que necesitan ser conquistados.
  
• Tus mentiras contienen tus verdades porque son tus mentiras, tus historias. Las mentiras personales revelan una narrativa sobre usted: sus deseos y su "tesoro" enterrado. Conozca sus mentiras e identifique el patrón.

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Instrucciones De Vídeo: 5 MENTIRAS LEGAIS PRA CONTAR NO DIA 1º DE ABRIL (Abril 2024).