Formas de extraer alegría de tu vida

• Mayo 2, 2024

La etiqueta se trata de ser la mejor persona. Nadie quiere un esnob, ni nadie está interesado en un sabelotodo. La etiqueta y el estilo son sinónimos de amabilidad y consideración hacia los demás. Si está haciendo o diciendo algo que incomoda o molesta a una persona, no le preocupa la etiqueta. Tampoco tienes estilo. Estás siendo un matón, un mocoso o un sabelotodo. Es muy importante que descubras la diferencia. Mi artículo reciente, Finding Joy, destacó las formas en que una persona puede ser más feliz y, por lo tanto, alguien con quien otros quisieran estar.

Como seguimiento, aquí hay algunas maneras en que puede extraer fácilmente la alegría de su vida y la vida de los demás. Menos alegría, resulta ser una persona menos deseable para estar cerca. Y eso sería una mala etiqueta.

1. Leer titulares de noticias
Si quiere estar deprimido y cree que no pasa nada bueno en el mundo, mire las noticias y lea el periódico. Raramente se venden buenas noticias. Asesinatos, robos y desastres nacionales mantienen a la persona promedio mirando y leyendo sobre "las noticias". ¿Eres solo promedio? ¿Prefieres ser alegre y excepcional?

2. Mira películas de terror
¿Quieres sentir que el mundo está lleno de gente y circunstancias horribles? Mira una película de terror. Las películas de terror asustan a tu niño interior. Chupan la vida y la felicidad del momento. Dejan una sensación de fatalidad y un recordatorio de que a las buenas personas les pasan cosas malas. No hay mucha alegría allí.

3. Lee un libro triste
Si bien las noticias y el horror pueden asustarte, muchos libros pueden hacerte creer que hay demasiadas personas horribles o eventos tristes en el mundo. Los libros más vendidos están llenos de capítulos que destacan gráficos, imágenes dolorosas y visuales de pesadilla. Chica se ha ido. Manipulación y egocentrismo. Chica con un tatuaje de dragón. Ejemplos enfermos, disfuncionales y repugnantes de lo depravada que podría ser la humanidad. No tienes que leerlos solo porque todos los demás lo están. Incluso si su vecino insiste en que cierto libro es el mejor libro que haya leído, si no puede encontrar la inspiración en las palabras para disfrutar, deje de leer.

4. Escucha música negativa
Al igual que las personas tóxicas, hay letras horriblemente tóxicas en muchas canciones. Si bien el ritmo puede ser bueno para bailar, escuchar las letras puede romper el espíritu de una persona.

5. Salir con familiares y amigos tóxicos porque se espera de ti
Si alguien es malo contigo, como todo el tiempo, aléjate de él. Claramente no quieren estar cerca de ti. ¿Por qué estarías cerca de ellos? A menos que disfruten de la oportunidad de tratarte como si no merecieras estar en la misma habitación que ellos y encuentren algún tipo de alegría enferma al hacerte sentir triste e incómodo, también les estás prestando un servicio al alejarte de ellos. A veces solo tenemos que aceptar que no importa las cosas buenas que hagas, hay ciertas personas en esta tierra a las que no les vas a gustar de todos modos. Es hora de dejar de noquearte tratando de hacer que te gusten ese tipo de personas. En cambio, pase un rato con la gente para disfrutar de su compañía y con quién ama estar.

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