Opciones difíciles

• Mayo 3, 2024

Lo mejor de los libros de autoayuda es que te enseñan que ninguna empresa es imposible. Ningún sueño es demasiado grande. Ningún problema es irresoluble. Nada está fuera de los límites, nada. Pero el éxito, la realización interna, la autorrealización y la felicidad no caen del cielo como la lluvia. Para todas estas cosas, hay un precio que debemos pagar.

Debe adoptar un conjunto de principios, seguir reglas, adherirse a ciertas pautas. Debe estar en sintonía con sus verdaderos valores, saber lo que necesita y cómo obtenerlo. Usted tiene que tomar medidas. Tienes que mantenerte comprometido con tu propósito incluso ante la adversidad. Y quizás lo más importante es que debes saber cómo elegir.

Este es el enigma con la autoayuda. Puede obtener todo lo que necesita, pero no puede tener todo lo que desee. La elección se trata de sacrificio.

Pero, ¿cómo sabemos a qué renunciar cuando tantas cosas parecen importantes?

En lo que la gente feliz sabe: cómo la nueva ciencia de la felicidad
Puede cambiar su vida para mejor Dr. Dan Baker sugiere que pasemos tiempo en los tres intereses básicos que todos tenemos en común. Un sentido de propósito, salud y relaciones, con las personas y Dios.

Dr. Martin E.P. Seligman escribe en Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potten for Fullfulment Satustment dice que debemos organizar nuestras vidas para que podamos utilizar nuestras fortalezas. Si bien podemos tener muchas fortalezas, esta es otra área que debe reducirse a fortalezas clave. Si desea saber si algo es su fortaleza clave, aquí hay algunas preguntas que el Dr. Seligman dice que debe hacerse.

* ¿Existe un sentimiento de inevitabilidad al usar la fuerza?

* ¿Se siente vigorizado y no agotado cuando usa la fuerza?

* ¿Crea y persigue proyectos personales que giran en torno a la fuerza?

A medida que me acerco a los 40, en 26 meses, pero quién está contando, hice una lista de cosas que necesito hacer en la segunda mitad de mi vida. Me sorprendió que solo enumerara seis cosas. Todos requieren años de trabajo, pero todos son factibles si me esfuerzo. Como se sabe que he cambiado de opinión, pensé que a medida que pasara el tiempo agregaría a la lista, pero semanas después, todavía tengo solo un puñado de elementos en mi agenda a largo plazo.

Cuando tenía 20 años y pensaba en cambiar mi especialidad en la universidad, la elección fue la ruina de mi existencia. Según Gail Sheehy escribiendo en Pasajes: Crisis predecible de la vida adulta, lo que estaba experimentando era una angustia normal de veintitantos. En esa etapa de la vida, los adultos jóvenes tienden a creer que las decisiones que toman son irreversibles. Si tan solo pudiera haberlo sabido, eventualmente todos mis anhelos misteriosos e innombrables eventualmente se revelarían como unos objetivos simples y factibles. Quizás sea mejor que no lo supiera. El alivio que siento a mediana edad podría haber sido experimentado como aburrimiento hace quince años.

Incluso al darme cuenta de que realmente solo quiero lograr seis cosas más, aún conservaré mi lista de tareas maestras de 50-60 elementos. Solo que ahora tengo una perspectiva diferente. Todos los días me ocuparé de las cosas más importantes (como actividades de desarrollo para mis hijos, citas con el médico, proyectos con fechas límite adjuntas, etc.) y luego reduciré el resto cuando pueda.

Como escribe Richard Koch en Living the 80/20 Way: trabaja menos, preocúpate menos, triunfa más, disfruta más "Para llegar a la felicidad, o en cualquier otro lugar, debes decidir lo que realmente quieres y luego poner tu energía donde hará el mayor bien ".

Instrucciones De Vídeo: Las elecciones mas difíciles de tu vida ???? - ¿Qué opción eliges? ???? (Mayo 2024).