Book Review Less por Marc Lesser

• Abril 19, 2024

Lograr más haciendo menos
por Marc Lesser

En nuestra sociedad hemos llegado a creer que cuanto más ocupados estamos, más productivos somos. Estamos ocupados en el trabajo y ocupados en casa. Y si tenemos un momento en el que podríamos, potencialmente, simplemente sentarnos y relajarnos, ¿qué hacemos? Intentamos llenarlo estando ocupados con otra cosa.

“Todos nos sentimos abrumados por el trabajo a veces. Pero si te encuentras con frecuencia cómodo o presumiendo sobre lo ocupado que estás, quizás quieras cuestionar si te has vuelto adicto a estar ocupado ". Del libro - página 8.

Me encantaba presumir de lo ocupada que estaba ... pero luego llegó a un punto en el que me encontré demasiado ocupada para las cosas que quería hacer. ¡Después de leer este libro, veo que hay una gran diferencia entre ser productivo y estar ocupado! La ocupación está llena de distracciones, donde la productividad está llena de claridad y concentración.

“¿A menudo siente una satisfacción física y un aumento de energía por la 'multitarea', por la emoción de empacar un día con más de lo que parece humanamente posible, o por el drama de trabajar bajo plazos imposibles y cumplirlos a cualquier costo para la salud y la salud? ¿familia?" Del libro - página 8.

"Less" de Marc Lesser está lleno de ideas sobre cómo aprovechar al máximo su día. Al hacer cosas simples como comprender cuáles son nuestros miedos y cómo nos detienen, deshacerse de las distracciones y determinar si sus rutinas son positivas o negativas, pasamos a ser más productivos y lograr más en lugar de girar nuestras ruedas todo el día.

Por ejemplo, descubrí que una de mis distracciones estaba en mi rutina matutina. Me levanto temprano, unas dos horas antes que mis hijos. Hago mi café y luego enciendo la computadora. En general, la idea es escribir, pero primero hago clic en un juego de computadora con la idea de que me ayudará a aclarar mi mente durante unos minutos. Bueno, esos pocos minutos se convierten en dos horas, ¡y luego mis hijos están despiertos! Entonces me sentí apresurado y disperso. ¡Así que eliminé el juego! Creé una nueva rutina. Ahora me levanto y hago ejercicio durante 30 minutos y luego me ducho. Luego preparo mi café y medito durante 20 minutos. Cuando mi café termina de prepararse, lo tomo y escribo en el diario durante unos 20 minutos. Entonces, si tengo ganas de escribir, lo hago, o leo algo edificante (como "Less" de Marc Lesser) y cuando mis hijos se levantan, ¡siento que he tenido horas para mi propio desarrollo personal! ¡Me siento vibrante y cargada!

Mi rutina negativa me llevó a la depresión, donde mi nueva rutina positiva me llevó a la creatividad y la felicidad. La cuestión es que, a menos que prestemos atención, ni siquiera sabemos que estamos en una rutina negativa.

Estar demasiado ocupado nos impide tratar con lo que es importante. ¡Sé sobre estar "ocupado"! Soy autónomo y educo a mis hijos en casa, así que sé lo fácil que es dedicar una semana laboral de 80 horas. ¡Tenía días en los que estaba tan "ocupado" que sentía que nunca había visto a mis hijos y que están conmigo todo el día!

Disfruté mucho leyendo "Menos" y poniendo en práctica sus conceptos. Es una lectura bastante fácil, y solo 159 páginas. Está lleno de citas inspiradoras y cada capítulo está lleno de herramientas valiosas para la transformación, y me inspiré en cada vuelta de la página. Lograr más haciendo menos nos acerca a nuestros sueños, nuestras metas, nuestros seres queridos y a nosotros mismos. Nos da el tiempo para disfrutar nuestras vidas mientras mejoramos la vida para nosotros y para los que más amamos.

"Lo que más importa es cuánto amor y bondad ha agregado nuestra existencia al planeta, cuán efectivamente nos hemos comprometido con las personas que más apreciamos y cuánto hemos podido localizar nuestro propio sentido de profunda compostura justo en medio de el desorden de la vida ". Del libro - página 112.

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