Tenis contra dos oponentes

• Mayo 5, 2024

El tenis parece ser un juego en el que los jugadores golpean una pelota sobre una red, generalmente lejos unos de otros, con la esperanza de hacer que el otro jugador falle para ganar el punto. Si solo fuera así de facil.

Jugar al tenis tiene que ver con la forma física y la estrategia, pero la diferencia entre oponentes iguales podría ser la salud de tu juego mental. Cuando la duda se arrastra, o la inexperiencia hace que pierdas la confianza, es cuando el tenis se convierte en un juego completamente diferente.

No es raro que los tenistas de todos los niveles estén nerviosos antes, durante e incluso después de un partido. Lo que diferencia a los ganadores de los perdedores es cómo manejas esos nervios. Si no tiene las cosas bajo control, tendrá dificultades para jugar y seguramente se sentirá decepcionado con el resultado.

Lo primero es lo primero. Es solo tenis. Es un juego. El sol todavía saldrá mañana, ganes o pierdas. Por supuesto, a todos nos gusta ganar, pero la mitad de nosotros perderemos. Incluso podrías estar en un nivel de juego igual que tu oponente, pero alguien perderá. Acéptalo.

Lo más importante si te sientes nervioso es NO PÁNICO. Si pierde un punto, habrá otro. Si pierdes un juego, habrá otro. Si pierdes un partido, habrá otro. Te dan la imagen. Si entras en pánico, no podrás confiar en tu juego, y esto conducirá a la derrota más rápido que cualquier otra cosa.

Siempre recuerda que puedes hacer todo bien en el tenis y perder un punto porque tu oponente tiene suerte. Sucede. Los dioses del tenis a veces pueden ser quisquillosos. Esos cables de red no siempre se caen en tu camino. Y cuando no caiga en tu camino, tómate un momento, olvídalo, vuelve a enfocarte, sigue adelante y juega el siguiente punto con un nivel constante de intensidad.

Es difícil de aceptar, pero algunos oponentes que encuentres serán mejores que tú en un día determinado. Sucederá que simplemente te superan. Pueden hacerlo para un juego, un set o para todo el partido. Si te están superando (es decir, estás perdiendo, ganando, etc.) asegúrate de permanecer en el momento. Nunca te rindas porque no sabes lo que sucederá en el próximo juego. Es difícil para cualquier jugador mantener un nivel de juego muy alto durante todo un partido. Tal vez se lesionen (realmente no le deseamos esto a nadie), o la mayoría de las veces, podrían perder el enfoque y darle una oportunidad. Debe ser consciente de cuándo sucede eso y estar listo para hacer su movimiento. Mantenga siempre la presión.

No dejes que tus miedos, inseguridad, falta de experiencia y nervios te saquen lo mejor de ti en la cancha de tenis. Ya es bastante difícil jugar contra tu oponente a través de la red, no lo hagas más difícil al tener que luchar contra tus nervios al mismo tiempo.

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