Amar la piel en la que estás

• Abril 20, 2024

Muy a menudo cuando piensas o hablas de cuidado de la piel, es en referencia a tu cara. ¿Qué pasa con el resto de tu cuerpo? No hay nada como un gran día de spa. ¿Qué pasa si un "Día de Spa" no está en su presupuesto? No tiene que perderse los beneficios de un baño de té de hierbas o un tratamiento de agua, su baño funcionará bien.

El mejor y más relajante tratamiento de agua es The Bath. Nada puede reemplazar la bañera cuando se trata de proporcionarle una terapia de agua. Los baños de té de hierbas y los baños de leche son excelentes para relajarse y crear tratamientos relajantes para el cuidado del cuerpo. El jazmín, las flores de tilo, el saúco, la hierba gatera y la raíz de valeriana son excelentes hierbas para disfrutar de un baño relajante. Las hojas y raíces de consuelda y las flores de meliloto son buenas para tratamientos relajantes de la piel. ¿Tienes picazón en la piel? La avena y la menta pueden ayudar con eso.

Receta de baño de té de hierbas

¿Quieres crear una bolsa de té de hierbas para tu baño? Aquí hay una receta para ti:

Bolsitas de té de tela reutilizables o bola de té
2 cucharadas de pétalos de rosa secos triturados
2 cucharadas de lavanda seca
2 cucharadas de salvia blanca seca
1/2 taza de sales rosadas del Himalaya
Un frasco de vidrio para almacenamiento.

En un tazón, mezcle sus hierbas y sales. Coloque 1 cucharada de su mezcla en una bolsa de té y séllela. Si está usando una bola de té, vierta 1 cucharada de su mezcla en la bola de té cuando esté listo para usarla. Guarda el resto en un frasco hermético.

Deje caer su bolsa de té o una bola de té en un baño tibio y déjelo reposar durante 5-10 minutos o hasta que el agua del baño haya cambiado ligeramente de color. Recuerde que el primer uso será el más potente. Debería poder usar su bolsa de té 2-3 veces y aún beneficiarse de sus hierbas.

Por supuesto, sé creativo y experimenta. Otras opciones para su mezcla de hierbas pueden incluir, azahar, menta, miel en polvo, sal de epsom, diente de león seco, manzanilla, leche en polvo y sí, hojas de té verde.

Baño de leche

Todos han leído sobre cómo la leche puede ser excelente para su piel. Si no lo ha escuchado, la lactosa es lo que alimenta su piel y crea esa sensación suave y sensual. Se dice que Cleopatra amaba sus baños de leche. De hecho, ayudan a exfoliar las células muertas de la piel, sin mencionar que se sabe que hidratan y alivian la inflamación.

Aquí hay una receta simple para un baño de leche:

Leche en polvo o fresca
Miel, hierbas y / o aceites esenciales.

Puede agregar un par de tazas de leche (en polvo o fresca) y un poco de miel a su tina de agua mientras se llena. Una vez que haya alcanzado el nivel de agua deseado, agregue unas gotas de su aceite esencial o mezcla de aceites favoritos. Sumérgete lentamente en tu agua y disfruta del lujo de su calidez.

¿Te encanta la piel en la que estás? ¡Trátelo como lo dice en serio!

Eso es todo por esta semana. Como siempre ...

Dedicado a tu belleza!

Sitio web de Juliette

Cuidado de la piel Nyraju

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