Luchando por lograr la perfección

• Mayo 11, 2024

¿Luchas por la perfección y luego te enojas cuando no la alcanzas? Nos complicamos la vida cuando nos sentimos presionados para alcanzar la perfección. Aunque sabemos que nadie es perfecto, creemos que podemos lograrlo y solo agregamos estrés a nuestras propias vidas esforzándonos.

¿Te sientes estresado cuando ...
… Alguien inesperado llega a tu casa y no has limpiado ese día?
... sales y no estás vestido a la perfección y conoces a alguien?
... su hijo tiene un berrinche en público?
... algo que planeaste no sale como debería?
... tu rutina se ve interrumpida por la vida real?

¿Cuáles son tus buenas y malas características?
Las mujeres en todas partes quieren ser más delgadas, más atractivas, mejores madres, tener una carrera, tener una casa limpia y ordenada. Planean reuniones familiares y se mantienen en contacto con parientes lejanos. Junto con eso, se espera que críen bien a sus hijos y tengan un gran matrimonio. Cuando lo escribe, puede ver que si tiene éxito en un área, no será perfecto en todas ellas.

Priorizar
Si hacer sus comidas desde cero es lo que más le gusta hacer todos los días, tenga en cuenta que no tendrá tiempo para hacer otras cosas a la perfección. Pregúntate cuáles son las prioridades de tu vida, persigue esas y deja que otros sean sub-perfectos. Está bien hacer eso, dite a ti mismo que está bien no tener todo perfecto.

Subcontratar
Si realmente no desea limpiar su propia casa y puede permitirse que otra persona lo haga, entonces pague a un ama de llaves. Te dará más tiempo libre.

No te disculpes
Cuando hagas algo, ya sea preparar una comida o limpiar el piso, no te disculpes de que no sea tan bueno como quisieras. La mayoría de las personas no se darán cuenta, pero están felices de que hayas hecho el esfuerzo.

Recuerda la regla 80/20
El primer 80% de lo que haces es la parte fácil del trabajo. Esforzarse por lograr el último 20% es la parte hacia la que se dirige hacia la perfección. A menudo puedes mejorar una habitación desordenada en un 80% y todos los habitantes están contentos, no notan el último 20% del trabajo que no hiciste.

Sea feliz
Estar satisfecho con las cosas que haces. No tienes tiempo en tu día para todo a la perfección, así que sé feliz con tus esfuerzos. Siéntete bien con lo que logras en lugar de estar molesto porque no terminaste algo a la perfección.

Toma tiempo para ti mismo
No pierdas todo tu tiempo haciendo tareas, recuerda tomarte un tiempo.

La perfección es una ilusión, debes dejar ir el ideal. No todos podemos ser Martha Stewarts en todas las áreas de nuestras vidas. Muchas personas no se sienten cómodas con otras personas que parecen perfectas, pero prefieren estar con personas "reales". Las personas reales saben que no se puede alcanzar la perfección y hay paz al saber eso.

No seas perfecto Se humano.


La búsqueda de lo perfecto: cómo dejar de perseguir la perfección y comenzar a vivir una vida más rica y feliz

Perfección: llegar a un acuerdo con ser humano

Instrucciones De Vídeo: MUJER LIDERA EQUIPO DE LUCHA OLÍMPICA (Mayo 2024).