Primavera hacia adelante con la enfermedad de Alzheimer

• Abril 28, 2024

La primavera es la temporada de la esperanza. La energía de la semilla ayuda a la tierra a regenerarse. Surge un nuevo crecimiento verde sin conciencia del pasado para comenzar de nuevo. Las personas que padecen Alzheimer pueden restablecer su ritmo natural con la naturaleza: más tiempo al aire libre, visitas e incluso mejor, participar en un parque o patio ajardinado y disfrutar de la energía de la luz solar. Los cuidadores también sentirán que tienen más horas de luz para hacer las cosas y que no estarán encerrados en el interior debido a las inclemencias del clima invernal. La primavera también anuncia vacaciones de temporada como Pascua y Pascua, cuyos temas son la resurrección y la liberación.

Nuevos hallazgos revelan el poderoso efecto antiinflamatorio del té verde. Por supuesto, se están realizando pruebas en ratones y los científicos están usando un extracto. Sin embargo, los resultados son alentadores. Investigadores de la Universidad de Michigan han encontrado un nuevo beneficio potencial de una molécula en el té verde: prevenir el plegamiento incorrecto de proteínas específicas en el cerebro. La acumulación de estas proteínas, llamadas amiloides asociados a metales, está asociada con la enfermedad de Alzheimer y otras afecciones neurodegenerativas.

Además de beber dos o tres tazas de té verde todos los días, los investigadores recomiendan comer salmón tres veces por semana. Según la Universidad de Pensilvania, los ácidos grasos Omega-3 que se encuentran en el pescado azul tienen muchos efectos diferentes que promueven la salud, como la protección del sistema inmunológico, nervioso y cardiovascular. Sin embargo, las cápsulas de aceite de pescado no parecen transmitir los mismos beneficios que la comida para peces. Un nuevo estudio cuestiona los beneficios cardiovasculares de las cápsulas de aceite de pescado, como la capacidad de reducir la presión arterial. Todavía es preferible obtener sus nutrientes y antiinflamatorios de alimentos reales en lugar de suplementos.

Además, se están realizando pruebas de drogas en combinación de drogas para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer en etapa moderada. Los investigadores están siguiendo el ejemplo de los tratamientos exitosos contra el SIDA y los medicamentos de quimioterapia que tienen un efecto sinérgico sobre la enfermedad cuando se usan en terapia combinada. Un nuevo medicamento puede mejorar los problemas de memoria en personas con enfermedad de Alzheimer moderada según un estudio de fase II que se presentará en la 65ª Reunión Anual de la Academia Americana de Neurología en San Diego, del 16 al 23 de marzo de 2013. El medicamento se llama ORM-12741 . Manténganse al tanto.

A medida que se acerca la primavera, también lo hacen las nuevas terapias farmacológicas y los remedios naturales. Los viejos aún son buenos:

• Ejercicio para neuroplasticidad
• Adherirse a una dieta mediterránea.
  
• No seas un encerrado. Ponte en contacto con amigos y obtén apoyo social
  
• Acércate a la vida con la mente de un principiante y el corazón de un principiante

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Para obtener más información sobre el cuidado, lea mi libro, Hábitos cambiantes: el entrenamiento total de los cuidadores. Para escuchar programas de radio archivados con expertos invitados, visite Turn On Your Inner Light Radio Show

Instrucciones De Vídeo: Tackling diabetes with a bold new dietary approach: Neal Barnard at TEDxFremont (Abril 2024).