Viviendo solo a los 95

• Abril 29, 2024

En un almuerzo de cumpleaños hace unos meses, una amiga mía estaba hablando sobre sus planes para el cumpleaños número 95 de su madre Kathleen. Cuando se le preguntó si Kathleen vivía con ella, ella respondió: “Oh, no. Mi madre vive en su propio departamento cercano. Se mudó allí hace catorce años. La vigilo de cerca, pero ella es una dama independiente.

Aunque vivir solo en este rango de edad se está volviendo más común porque muchos de nosotros vivimos para pertenecer a la categoría más antigua (95+), aún es inusual encontrar a un individuo que se acerque a 100 lo suficientemente bien como para vivir solo.

"Disfruto de tener mi propio lugar y decorarlo para las vacaciones y las estaciones, especialmente para Navidad", dice Kathleen. "Me gusta mucho hacer eso". Kathleen fue entrevistada mientras almorzaba en un restaurante de Maryland con un suéter con pantalones, un sombrero alegre y una joya con un collar largo y anillos.

“Siempre fui feliz de haber nacido niña y me encanta la moda. Todavía me gusta comprar ropa y joyas y vestirme para todas las ocasiones. Recientemente perdí algo de peso y todavía estoy trabajando para mantener mi cuerpo en buena forma. Me gusta mi clase de yoga, pero me resulta difícil caminar debido a la artritis en mis rodillas. Me encantaba caminar. Mi salud es realmente bastante buena. Además de la artritis, tengo algo de pérdida auditiva que ocurrió a los 5 años, y eso es todo. Nunca fumé y ahora tomo una copa de vino tinto al día. También tomo vitaminas todos los días. Soy goloso. Me gusta el sorbete pero no tan grande en el pastel.

“Me mudé a esta área en 2001, pero nací y crecí en la ciudad de Nueva York, y pasé muchos años viviendo en Nueva York con mi esposo. Murió hace 32 años; Estaba casado 39 años en ese momento. Tuvimos un gran matrimonio, pero nos gustaba tener pequeñas peleas durante la semana. Al recordarlo, me doy cuenta de que nunca fueron argumentos grandes o importantes, solo tonterías. Era un buen tipo y teníamos muchos intereses compartidos. Ambos amamos la música, fuimos a conciertos, la ópera, el teatro y también nos gustó buscar antigüedades y decorar nuestra casa.

“Mi única hermana es más joven (87) y vive en Delaware. Somos muy buenos amigos. Tengo la suerte de estar rodeado de una familia cálida y amorosa. Tengo dos hijos, un hijo y una hija. Mi hija y mi hijo también viven en la zona. Me han dado 6 nietos y 9 bisnietos, y otro esperaba en agosto. Tengo mucho amor y apoyo en mi camino. También tengo tres hermanos, uno ha muerto, pero dos todavía están con nosotros.

“Estoy encantado de estar cerca de otras personas, pero estar solo también es agradable para mí. Desarrollé un estilo de vida agradable para mí. Durante un tiempo tuve un condominio en Sanibel Island, Florida, y disfruté pasar los inviernos allí. También tuve tres perros pequeños que me dieron mucha alegría.

Me gusta mi propia compañía. Creo que es importante descansar nuestro cerebro y a nosotros mismos y apreciar los momentos de tranquilidad. Me encanta leer misterios, pero no pueden ser horripilantes: me encanta escuchar todo tipo de música, incluida la clásica y la ópera, pero no el hard rock. Una de mis canciones favoritas es Strangers in the Night y otra es Green Eyes. Mi esposo cambió la letra de ojos verdes a ojos azules y me la cantaba. De vez en cuando disfruto cocinando pero tengo que estar de humor. Trato de seguir la dieta Atkins y estoy cuidando mi peso cuidadosamente.

"No pienso demasiado en la edad y tampoco creo que otras personas deberían hacerlo. Son solo dos números y no podemos hacer nada al respecto. Nuestro enfoque debe ser mantenernos saludables y divertirnos. En mi caso, me encanta estar en casa, pero también divertirme comprando, saliendo a almorzar, yendo al teatro y visitando a mi familia cuando puedo. A veces viajo a Nueva York o Washington, DC o Annapolis con un miembro de la familia.

“Les digo a los jóvenes que el activo más importante que tendrás es tu salud. Haz todo con moderación. Necesitamos buena salud para envejecer bien. Otra cosa importante es ser optimista en actitud. Siempre trato de concentrarme en el lado positivo y mantener una actitud positiva. Deja de preocuparte por lo de ayer. ¡Hoy es un nuevo día! También tengo una racha sentimental y amo la música, las flores, los jardines, toda la belleza y los finales felices. Sé que mi fe me ha ayudado a superar las dificultades de la vida y ha respaldado mi enfoque positivo de la vida.

"No es que no tenga manías o no reconozca cosas negativas en la vida". Tiendo a defender a los desvalidos. Creo que los prejuicios de cualquier tipo son estúpidos, pero también creo que siempre los tendremos, ya que es una falla humana. Creo que solo hay dos tipos de personas, buenas y malas, y no hay mucho en el medio. Extrañamos mucho odiando a los demás. También defiendo los derechos de las mujeres y he observado nuestro progreso desde que era una niña. Durante la Segunda Guerra Mundial, las mujeres comenzaron a ver sus opciones ya que muchas de nosotras salimos y trabajamos durante ese tiempo.

“Aunque mi abuela me dijo que si una mujer le dice su edad, ella dirá cualquier cosa, yo le diré que nací en 1920. Era un mundo diferente.He visto tantas cosas buenas entrar en nuestras vidas y algunas no tan buenas. He visto las contribuciones de la medicina, la ciencia, la tecnología y los viajes en avión agregar mucho a nuestras vidas. Y también he visto nuestra privacidad erosionada por las computadoras y los piratas informáticos, y los viajes cambian nuevamente debido al terrorismo ", agrega Kathleen.

"¡Entonces digo que ahora tengo 95! ¡Es hora de jive! Y soy mayormente irlandés, así que también te diré la única frase gaélica que conozco, Erin go bragh ".

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