Cómo reinventarte

• Abril 26, 2024

Si usted es una madre profesional, se queda en casa o es un nido vacío, puede sentirse un poco constreñido y rancio. "¿Ahora que?" Estás inundado de culpa por no apreciar lo que tienes y por desear más codiciosamente. Te preguntas qué generará felicidad: comprar un nuevo guardarropa, un cambio de imagen, unas vacaciones separadas de la familia, una aventura; ¿Qué pasión puedes inyectar en tu mundo ordinario? Quizás, te encoges de hombros; es muy tarde de todos modos.

George Eliot, el novelista, dijo acertadamente: "Nunca es demasiado tarde para convertirse en lo que podrías haber sido". Todos tenemos una pasión, una inspiración en el fondo, esperando emerger. Solo hay muchas capas que lo cubren. Es hora de retirar algunas de esas capas para revelar la piel fresca y vital que se encuentra debajo. Puedes reescribir tu historia. Está bien escribir ficción porque en tu ficción, lo que imaginas para ti mismo, vive tu verdad más profunda. Si no te gusta escribir, habla en una grabadora. ¿Alguna vez te has preguntado qué tan diferente podrías haber sido si hubieras nacido en otro período de tiempo, país u otro grupo de padres? ¿Estás firmemente seguro de que sabes quién eres realmente? Más tarde, cuando lees o te escuchas recitando tu historia, puede surgir un patrón que te lleve a tu identidad única. Intenta jugar con las piezas del rompecabezas.

Ahora que ha encontrado las palabras y está surgiendo una imagen, aquí hay algunas estrategias para ayudarlo a tomar la inspiración y hacerla concreta con cierto orden y significado.

• Haz una lista de lo que te encanta hacer. Luego haga una lista de lo que hace bien. Vea dónde se cruzan ambas listas.
• Lleve una pequeña libreta para anotar algunas grandes ideas. Nunca se sabe cuándo alguien dirá algo o verá algo que altera la vida.
• Recuerde las relaciones del pasado que le causaron una gran impresión: vínculos que forjó con otros que desafían el tiempo y el lugar. Recuerdas sus palabras y pudiste hablarles abiertamente. Háblales ahora mirándolos de nuevo o háblales en tu cabeza. ¿Qué les dirías sobre ti?
• Investiga un poco. Ir en línea. Entreviste a personas para explorar carreras que le interesen. Red con tantas personas como sea posible para ser admitido.
• Actualice su educación tomando una clase para ver qué hay de nuevo en su campo de interés. Quizás necesite cursos adicionales u otro título para comenzar su carrera profesional.
• Sirve como aprendiz en tu nueva carrera. Al ser voluntario, puede experimentar y probar, agregarlo a su currículum y obtener una carta de referencia.
• Tome pequeños pasos en el camino, para que pueda reevaluar y tomar desvíos según sea necesario. No tengas prisa por florecer. Disfruta el proceso y deja que se apodere.
• Verifíquese periódicamente con: ¿Cuál es mi mensaje?

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Debbie Mandel, MA es la autora de Changing Habits: The Caregivers 'Total Workout and Encienda su luz interior: aptitud para el cuerpo, la mente y el alma, especialista en reducción del estrés, orador motivacional, entrenador personal y profesor de mente / cuerpo. Ella es la presentadora del programa semanal Turn On Your Inner Light Show en WGBB AM1240 en la ciudad de Nueva York, produce un boletín semanal de bienestar y ha aparecido en radio / TV y medios impresos. Para obtener más información, visite: www.turnonyourinnerlight.com

Instrucciones De Vídeo: How to Reinvent Yourself in 2020 (Abril 2024).