Cómo hacer espacio para las prioridades

• Mayo 4, 2024

Asistí a un taller sobre cómo establecer prioridades. Antes de comenzar, el facilitador le pidió a cada participante que hablara un poco sobre lo que esperaba ganar de las dos horas que pasaríamos juntos.

Muchas personas hablaron de sentirse abrumados y estresados; no importa cuán ocupados estuvieran o cuán rápido trabajaran, simplemente no podían terminar todo lo que había que hacer. Parece que no hay suficientes horas en el día, se lamentaron varias personas.

De manera abrumadora, los presentes en la sala buscaban ideas y apoyo para lograr el equilibrio trabajo / vida. Querían saber la fórmula mágica para "hacerlo todo".

Gran parte de lo que hablamos se basó en los 7 hábitos de personas altamente efectivas de Stephen Covey. Trabajamos específicamente en dos hábitos: poner primero lo primero y comenzar con el fin en mente.

Utilizando esos hábitos como trampolín, cada uno de nosotros diseñó el comienzo de una declaración de misión personal. Al igual que las declaraciones de misión creadas en salas de juntas o para planes de negocios, las declaraciones de misión personal pueden ayudar a aclarar, dirigir y motivar. Estas declaraciones también pueden ayudarnos a priorizar o identificar lo que Covey llama nuestras "Grandes Rocas" (aquellas cosas que son más importantes para usted, como su relación con su pareja o hijos, o el tiempo en su jardín).

Cuando comenzamos a distinguir nuestras Grandes Rocas de las pequeñas rocas (cosas que son importantes pero que no nos acercan a nuestro propósito u objetivos de vida, o cosas que nos protegen de la incomodidad de decir "no" si no somos buenos para establecer límites), en nuestras vidas se hace más fácil ordenar nuestras prioridades en consecuencia. Para ilustrar este punto, el facilitador mostró un clip de un taller de Covey.

En el clip, un miembro de la audiencia sube al escenario. Se le presenta un cubo casi lleno de pequeñas rocas, varias rocas grandes se sientan en la mesa al lado del cubo y al lado hay un cubo vacío.

Su desafío: obtener todas las rocas en un cubo. Ella se esforzó mucho. La mujer empujó pequeñas rocas de un lado a otro, se movió y giró las rocas grandes, se quedó perpleja y perseveró, pero no pudo hacer que todas encajaran en el cubo.

Después de muchos intentos diligentes, la solución llegó a ella. Puso cada una de las grandes rocas en el balde vacío, y luego arregló las pequeñas rocas para que encajaran alrededor de las grandes rocas.

¿Cuáles son tus grandes rocas? ¿Estás tan ocupado con tus pequeñas rocas que no tienes espacio en tu vida para ellas?

Instrucciones De Vídeo: Como hacer QUE TE VALORE y SER SIEMPRE SU PRIORIDAD (Mayo 2024).